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骨格骨盤矯正・筋膜リリース専門院 こみなみ整体院 Salon5373

コッカクコツバンキョウセイ キンマクリリースセンモンイン コミナミセイタイイン サロンコミナミ

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  • 愛知県名古屋市千種区仲田2丁目6-21シンタックスビル3階4階
  • 地下鉄東山線「今池駅」3番出口より徒歩7分/骨盤矯正、姿勢矯正、筋膜リリース

こみなみ整体院 サロンコミナミ(Salon5373)のブログ

最新ブログ一覧

209件のブログがあります

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  • かえるバランス♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    荻山
    『かえるバランス』、皆さんは出来ますか・・・?かえるバランスは、脇の筋肉の使い方を覚え、全身のバランス感覚が良くなる重要なトレーニングです。決して腕の力だけで支えているわ…続きを見る
  • 筋膜ってなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    荻山
    筋膜とは?≪筋肉を包む膜のこと≫ウェットスーツのように体全体に張り巡らされ、表層から深層まで立体的に包み込むため、組織を支える“第二の骨格”であるといわれています。この筋…続きを見る
  • 前田先生トレーニング中
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    荻山
    今日は前田先生のトレーニングを行いました。当院にある低酸素トレーニング機は、お腹や足に効かせるようにキツめにしたり、ストレッチのように軽めにしたりとその時の身体の状態によ…続きを見る
  • 季節の変わり目は・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    荻山
    今日から10月ですね。やっと暑さから解放されて、涼しい季節になってきました(^^)ただ、この時期の季節の変わり目は、自律神経が乱れて体調を崩しやすいです。十分な睡眠、バランスの…続きを見る
  • 自律神経の乱れには、背中のメディセル!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    太田
    「なんとなく気分が沈む」「何をするにも億劫に感じる」「ついイライラして怒りっぽくなる」「眠りが浅い」忙しい日々に追われていると、そんな心の不調を感じることがありませんか?…続きを見る
  • 【お客様からの口コミ】
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    太田
     こんにちは(#^^#) お客様から嬉しい口コミを頂きました♪ これからもお客様の声をしっかりと受け止め、そのお悩みを早期に取り除ける院を目指し スタッフ一同精進して参りますの…続きを見る
  • 月に1度のメンテナンス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    院長 小南武雄
    いつもありがとうございます。こみなみ整体院 院長の小南です。私は常々お客様に「調子が良くなっても、身体は新品にならないので、月に1回はメンテナンスをするといいですよ。」とお…続きを見る
  • 一日のお水の量
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    荻山
    私たちスタッフは、一日2Lのお水を飲むように心掛けています!!身体にとって''水''はすごく大事な要素です。発汗や排尿などにより、体からは1日約2.5Lの水が失われます。体の中で水…続きを見る
  • メディセルの練習
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    荻山
    先日、スタッフ同士でメディセルの練習をしました!筋膜の癒着が強い箇所は、内出血で赤くなりますが、身体は凄く楽になりますよ(^^)赤さもその方の代謝にもよりますが、長くても一週…続きを見る
  • 肩周りの可動域
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    荻山
    メディセル(筋膜リリース)での肩周りの可動域の変化です。デコルテ~肩関節周り~肩甲骨にかけて、メディセルをかけました^^一度の施術で指先が触れるまでに!!!施術前は肩を上げる…続きを見る
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