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レディスケアハウス ひだまり

レディスケアハウス ヒダマリ

  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 長野県松本市井川城3-10-56 エスポワールカサイ1 102
  • 南松本駅より徒歩8分

レディスケアハウス ひだまりのブログ

最新ブログ一覧

389件のブログがあります

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  • 毛穴ケア正しくできていますか?
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    投稿日:
    2021/3/24
    投稿者:
    林辺
     気になる毛穴 正しくケアできていますか? 毛穴の角栓、黒ずみが気になって指で押し出していませんか? また、毛穴の奥まで洗おうと、ゴシゴシあらっていませんか? 以前、私も…続きを見る
  • 暑いコートと一緒に脂肪も脱ぎませんか
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    投稿日:
    2021/3/20
    投稿者:
    林辺
     暖かくなってきましたね 桜の開花も待ち遠しいです 大勢でのお花見はできないので 今年は家族でお花見したいと思っています ところで、暖かくなってきて、暑いコートを脱ぐのと…続きを見る
  • シミ対策
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    投稿日:
    2021/3/19
    投稿者:
    林辺
     マスクでかくれているところにシミできていませんか? シミ対策というと、日焼け止め、美白クリームというイメージかもしれませんが それに加えて、『追い出す』ことが必要です …続きを見る
  • 花粉に負けないお肌作り
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    投稿日:
    2021/3/17
    投稿者:
    林辺
     昨日のブログで、花粉症の話をしたばかりですが、 昨日、外出したら、土ぼこりがあちらこちらに・・・ 停めていた車もあっという間に真っ白になっていました ひゃー 皆さんちゃ…続きを見る
  • 花粉アレルギーの季節です
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    投稿日:
    2021/3/16
    投稿者:
    林辺
     花粉・PM2.5・黄砂が増えているニュースが多くなりました 花粉症で、目がかゆくなってきた。 鼻水が出る・・・等の 症状が出てきた方も多いのではないでしょうか アレルギー…続きを見る
  • カイロを取り入れて元気アップ
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    投稿日:
    2021/3/15
    投稿者:
    林辺
     先日、ご紹介でいらっしゃった患者様 肩こり、腰痛を抱え、更には頭痛やめまいで悩んでいらっしゃいました めまいで、仕事中フラフラすることもあり、MRIなどの検査してもらおう…続きを見る
  • 乾燥肌を整えて紫外線に負けないお肌
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    投稿日:
    2021/3/13
    投稿者:
    林辺
     もう雪は降らないかなと昨日お客様とお話ししたばかりだったのに 今朝起きたらうっすら白くなっていてビックリ 福岡や東京では、ソメイヨシノが咲き始めたというのに・・・ 暖か…続きを見る
  • フットトリートメント
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    投稿日:
    2021/3/11
    投稿者:
    林辺
     薄着の季節が近づいて来ました 素足で出かけることも多くなる季節 あなたは、どんな美脚を目指しますか? ◆どっしり下半身ホッソリコース ◆パンパンむくみ脚スッキリコース …続きを見る
  • 春休みお子様の姿勢チェックしませんか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/3/10
    投稿者:
    林辺
     お子様の姿勢が気になっているお母様も多いのではないでしょうか 春休みを利用して、お子様の姿勢をチェックしませんか? 肩こり、腰痛なども低年齢化しています これは、スマホ…続きを見る
  • 花粉症で鼻をかむことが多い方必見!
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    投稿日:
    2021/3/7
    投稿者:
    林辺
     花粉症で鼻をかむことが多くなっていませんか? 何度も鼻をかむことで 鼻回りがカサカサ 皮がむけてきたなんてことも・・・  おまけにマスク生活なので、乾燥がすすみカサカサ…続きを見る
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