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レディスケアハウス ひだまり

レディスケアハウス ヒダマリ

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  • 長野県松本市井川城3-10-56 エスポワールカサイ1 102
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レディスケアハウス ひだまりのブログ

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投稿日:2024/3/28
独身女性に知ってほしいこと
助産師カイロプラクターの林辺です
当サロンは、病院や助産師からの紹介が多いので、妊婦さんもたくさん来院されます
来院目的は様々ですが、妊娠中に歪みを整えるとこんな良いことがあるよとお話しして、出産だけでなく、産後の育児のしやすさ、子どもの健康、家族の健康に導くべくケアさせていただいています。
その中で、妊娠前からゆがみを整えることの必要性を知っていてほしいなと思うことが多いので、今日はそれをお伝えしますね

1.背中や腰の痛みの軽減:
  姿勢が正しい状態に整えられると、背中の痛みが軽減されます。
  妊娠中は何もできないと整形外科に行っても何もされず、(検査もされません)
  産婦人科医も、横になったりしながらうまくやり過ごすしかないと言う医師が多いです
  私も、病院に勤務している時は、横になったり、起き方を工夫してうまく付き合うしかないと言ってい 
  ました(その時の方々ごめんなさい)
  でも、整えることで、背中だけでなく、股関節や膝の痛みも軽減されることが多いです

2.血液循環の改善:
  正しい姿勢によって、血液の循環が改善され、母体と胎児への栄養供給が促進されます。

3.呼吸の改善:
  正しい姿勢を保つことで、横隔膜が動かしやすく、肺が正しく機能しやすくなり、呼吸が改善されま
  す。

4.ゆがみによる筋肉の疲労の軽減:
  ゆがんだ姿勢を整えることで、筋肉の不必要な緊張や疲労を軽減できます。

5.出産の準備・安産:
  正しい姿勢を保つことで、骨盤が正常な位置に保たれ、出産の準備が整います。
  そして、赤ちゃんが出やすくなります
  そのことで、出血も最小限となり、母体の体力も大きく失われることなく、元気なまま育児へ移行でき
  ますし、母乳の出の良さへとつながります

続きは次のブログで・・・

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レディスケアハウス ひだまり 林辺
ご来店お待ちしております
カイロプラクター・エステティシャン
林辺 オーナー
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レディスケアハウス ひだまり 林辺

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レディスケアハウス ひだまりのブログ(独身女性に知ってほしいこと)/ホットペッパービューティー

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