リラクゼーションサロン ウルマ ダザイフテン
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- 福岡県太宰府市朱雀６－3－18
- JR二日市駅から車で7分、西鉄二日市駅から車で3分、都府楼前駅より徒歩10分
ウルマ 太宰府店(URMAR)のブログ
プライベート
投稿日：2022/10/6
- ストレッチがおすすめ☆
こんにちはウルマです♪
あっという間に10月に入り肌寒くなってきましたね(-_-;)
今月は、ハロウィンということで当店もたくさん飾り付けをして楽しんでいます♪
また秋は、読書の秋・食欲の秋・スポーツの秋とよく言われ、活動しやすい季節となります。
夏の疲れやだるさを引きずらない為にも、しっかりとした食事と休息、適度な運動を心がけましょう！
運動が苦手でなかなか身体を動かせないという方は、軽いストレッチがおすすめです♪
冬になり寒くなってくると余計に身体が硬くなってしまいます、、、
そうなる前に今のうちからケアしていきましょう！
当店のストレッチメニューもぜひご利用ください(^^)/
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