ビハダセンモンサロンエクシア
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エクシア(ECXIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/11/5
- まずは洗顔から
- １１月になり、徐々に空気が冷たくなりお肌の乾燥が始まってまいりましたね。
唇もカピカピしてきて、、お顔全体がパサパサした感じ。。。
とうとうこの季節が来たな！と保湿をいつも以上にがっつりし始めた今日このごろです。
乾燥は大敵！肌トラブルの殆どは乾燥が要因になっています。
保湿アイテムをプラスすることも大切ですが、
まずは皆さんが必ずやっているクレンジングと洗顔をしっかり見直してみましょう。
朝晩と２回はお顔を洗っていらっしゃるかと思いますが、
お肌の表皮って約0.2mmの厚さでティッシュペーパー１枚くらいかな？といった厚さです。
そんな厚さのお肌をゴシゴシ力を入れてませんか？
その薄い膜の表皮は４層からできていて一番上の角質層は角質細胞がレンガのように積み重なって
お肌を守っているんです。そしてその角質細胞の間を埋めているのがセラミド。そのセラミドが肌の乾燥を防ぐ天然保湿成分のひとつなんです。
肌保湿の役割を担っているセラミドは熱いお湯にさらされると溶けだしてしまいます。
熱いお湯で洗ってませんか？熱いシャワーを顔にかけるなんて行為は絶対NGです。
人間の身体というのはとてもおりこうさんで
身体をまもる皮膚は薄～い厚さながら頑張っております。
だからこそ大切に手をかけてあげましょう。
クレンジングは肌に負担になります。極力短時間で！長時間肌にのせたままということがないように１分以内で終わらせましょう。
洗顔はしっかり泡を作って！泡を動かすイメージで洗ってください。
すすぎは十分に！生え際やフェイスラインに泡など残らないように優しくしっかり
ぬるま湯ですすいでください。
意識してやることが大事です。これだけでも乾燥防止につながりますょ。
美肌の基本はまずクレンジングと洗顔です。
是非是非今日から意識してみてください。
エンビロンのクレンジングは泡がたつのでクレンジングと洗顔を一度に！
極力肌に負担をかけない！というアイテムなのでお勧めですょ。
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