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Y's 【岡山整体/根本改善サロン】

ワイズオカヤマセイタイコンポンカイゼンサロン

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  • 岡山県岡山市北区津島南2-2-5-101 岡山リハビリ&トレーニングセンター内
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ワイズ(Y's)のブログ

2023年3月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • 嬉しいお言葉を頂きました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/31
    投稿者:
    野口 勇介
    こんにちは。Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。先日、「2週間前から床に座るときや寝転ぶ時に膝が痛くなり、今は仕事でかがむだけでも膝の痛みが出て日常生活に困っ…続きを見る
  • 姿勢チェックをしてみよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/30
    投稿者:
    野口 勇介
    おはようございます。Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。いきなりですが、皆さんは良い姿勢ですか?それとも、悪い姿勢ですか?多くの方が子どもの頃に「姿勢が悪い…続きを見る
  • そのスクワット、膝を傷めるかもしれませんよ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    野口 勇介
    こんにちは!Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。最近は、健康意識の高まりから中高年の方々も意識的に運動に取り組まれる方が増えてきましたね。筋トレ体操の代表的…続きを見る
  • 坐骨神経痛は辛いです
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/28
    投稿者:
    立山 暢一郎
    こんにちは。桜が満開ですね。でも花粉症がつらいです。なので、花見は家でテレビに映る桜で満足します。(寒くないですしね)、Y’s整体院の立山暢一郎です。突然ですが、このような…続きを見る
  • 桜が満開です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/28
    投稿者:
    野口 勇介
    おはようございます!Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。朝の冷え込みも少なく暖かくなってきて、気持ちの良い季節になりましたね。ここ数日は雨や曇りの天気が続き…続きを見る
  • 朝の不調の原因は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/27
    投稿者:
    杉原 祥太郎
    こんにちは。Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。睡眠をしっかり取ったのにスッキリしない、疲れが取れないという方はいませんか?朝が辛いと、一日が憂鬱になりますよね、…続きを見る
  • やってみよう!骨盤底筋エクササイズ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/25
    投稿者:
    野口 勇介
    おはようございます。Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。今日は前回に引き続き骨盤底筋エクササイズについてです!骨盤底筋エクササイズといってもたくさんの種類が…続きを見る
  • 腰痛と骨盤の底?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/24
    投稿者:
    野口 勇介
    こんにちは!Y‘s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。さて、今日は腰痛の原因になる「骨盤底筋」についての話です。「腰痛に腹筋運動が大切」というのは、皆さんよく知ら…続きを見る
  • 膝痛の意外な原因!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/23
    投稿者:
    野口 勇介
    こんにちは!Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。昨日はWBC盛り上がりましたね!あんなに劇的な展開あるんですね!?ホントに感動的でした(^^)さて、話は変わります…続きを見る
  • 足裏の痛みに効くストレッチ3選!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/22
    投稿者:
    野口 勇介
    こんにちは!Y‘s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。春日和の日が多くなってきましたが、今年の花粉は例年に比べて1.5倍も多い予想みたいですね。花粉症の人には辛いシ…続きを見る
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