ワイズオカヤマセイタイコンポンカイゼンサロン
- 整体・カイロ
- エステ
- リラク
- ネイル
- 岡山県岡山市北区津島南２－２－５－１０１ 岡山リハビリ＆トレーニングセンター内
- 岡電バス/中鉄バスで津島新道バス停下車すぐ。晴れスタから車で5分！
ワイズ(Y's)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/7
- 姿勢って良くなるの？その２
- こんにちは。
Y's整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。
今回は、前回のブログでありました姿勢改善のために必要な要素をお伝えします。
ポイントは3つあります。
１． 硬くなっている筋肉と関節を柔軟にする
関節や筋肉が硬くなっていると上手く体を動かすことが出来なくなります。
そのため身体を起こして良い姿勢を取ろうとしても上手くできない人が多いです。
例えば、背中が円い人は胸部や股関節の筋肉や関節が硬い人が多いです。
施術によって筋肉と関節を整え、良い姿勢が取りやすい状態にしていきます。
２． 良い姿勢がどのようなものか理解する
良い姿勢と言えば、背筋が伸びて胸を張った姿勢とイメージしやすいと思います。
しかし、その状態で何十分も維持するのは難しいと思います。
そのため、当店ではその方にあったやり方で良い姿勢が楽にとれるようアドバイスさせて頂きます。
３． 覚えた姿勢を実践する
覚えた姿勢を日常生活の中で意識して実践していきます。
繰り返すことで良い姿勢が定着し、無理をしなくても理想的な姿勢が自然にとれるようになります。
姿勢の崩れで見た目に悩んだり、慢性的な痛みがあったりと姿勢に関するお悩みは多岐に渡ると思います。
あなたの姿勢が崩れていることによるお悩み、当店でしっかりとサポートさせて下さい。
お悩みが解決できるよう、全力でサポートさせて頂きます。
本日も通常通り営業しています。
お問い合わせお待ちしています。
#整体 #肩の痛み #肩こり専門 #肩こり #首こり #四十肩 #五十肩 #寝違え #腰痛 #しびれ #筋膜リリース #頭痛 #骨盤 #骨盤調整 #姿勢 #姿勢調整 #猫背 #巻き肩 #反り腰 #ゆがみ #根本改善 #腱鞘炎 #慢性腰痛 #膝の痛み #坐骨神経痛 #手首の痛み #股関節痛 #腰痛専門 #肩甲骨 #首の痛み #理学療法士 #トレーニング #インソール #自律神経
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,980 【3月3名様限定】理学療法士によるオーダーメイド整体《60分》¥7980
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
-
●2026/3/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（22）
- 2026年1月分（23）
- 2025年12月分（22）
- 2025年11月分（21）
- 2025年10月分（25）
- 2025年9月分（23）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（26）
- 2025年6月分（23）
- 2025年5月分（20）
- 2025年4月分（22）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（23）
- 2025年1月分（25）
- 2024年12月分（24）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（24）
- 2024年9月分（23）
- 2024年8月分（22）
- 2024年7月分（26）
- 2024年6月分（21）
- 2024年5月分（23）
- 2024年4月分（28）
- 2024年3月分（23）
- 2024年2月分（23）
- 2024年1月分（21）
- 2023年12月分（23）
- 2023年11月分（19）
- 2023年10月分（24）
- 2023年9月分（23）
- 2023年8月分（23）
- 2023年7月分（25）
- 2023年6月分（23）
- 2023年5月分（24）
- 2023年4月分（24）
- 2023年3月分（26）
- 2023年2月分（23）
- 2023年1月分（23）
- 2022年12月分（24）
- 2022年11月分（26）
- 2022年10月分（19）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（7）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（8）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（8）
- 2021年11月分（7）
- 2021年10月分（9）
- 2021年9月分（6）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（9）
- 2021年6月分（9）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（7）
- 2021年3月分（9）
- 2021年2月分（8）
- 2021年1月分（11）
- 2020年12月分（8）
- 2020年11月分（9）
- 2020年10月分（10）
- 2020年9月分（8）
- 2020年8月分（8）
- 2020年7月分（10）
- 2020年6月分（13）
- 2020年5月分（13）
- 2020年4月分（13）
- 2020年3月分（19）
- 2020年2月分（22）
- 2020年1月分（28）
- 2019年12月分（26）
- 2019年11月分（26）
- 2019年10月分（32）
- 2019年9月分（28）
- 2019年8月分（28）
- 2019年7月分（8）
もっと見る
ワイズ(Y's)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【インスタを見た】肩こり・首の痛みでお悩みの人はここから！初回体験 ¥2980
|
|
全 員 |
¥7,980 【3月3名様限定】理学療法士によるオーダーメイド整体《60分》¥7980
|
|
新 規 |
¥2,980 【慢性肩こり/頭痛】お悩みを理学療法士が最短で改善！《60分》初回体験¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【背中・腰の痛み】お悩みを理学療法士が最短で改善！《60分》 初回体験¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【猫背・反り腰・姿勢の歪み】理学療法士が最短で改善《60分》初回体験 ¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【X脚・O脚】お悩みを理学療法士が最短で改善！ 《60分》初回体験 ¥2980
|
