1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン銀座・有楽町・新橋・丸の内・日本橋トップ   >  
  5. パウワウプレミアム 丸ビル店(POWWOW Premium)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

POWWOW Premium 丸ビル店

パウワウプレミアムマルビルテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都千代田区丸の内2-4-1 丸ビル4F
  • 丸の内ビルディング 4階

パウワウプレミアム 丸ビル店(POWWOW Premium)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025/11/27
「前傾」って何?骨盤の歪みタイプ解説
こんにちは!
丸の内の女性専門整体サロン POWWOW Premium 丸ビル店 整体師の遠藤です。

前回は「骨盤の歪みが起こる理由」についてお話ししました。

今回は、「歪み方のタイプ」に注目してみましょう。

骨盤の歪みといっても、人によって傾き方やクセはさまざま。
まずは、自分の傾向を知ることが整えの第一歩です!

「前傾」って何?骨盤の歪みタイプ解説_20251127_1


◎骨盤の歪み 4つのタイプ

【1.前傾タイプ(反り腰ぎみ)】
・骨盤が前に倒れ、腰が反りやすい
・下腹がぽっこり見えやすい
・太ももの前が張りやすい
・腰痛、足のむくみが気になる方が多い

【2.後傾タイプ(猫背ぎみ)】
・骨盤が後ろに倒れ、背中が丸まりやすい
・肩が内巻きになりやすい
・疲れやすさを感じやすい
・首・肩こり、姿勢の崩れが起きやすい

【3.開きタイプ(O脚・外股傾向)】
・骨盤が外へ開きやすい
・太ももやお尻まわりが張りやすい
・冷え・むくみ・下半身太りにつながることも

【4.ねじれタイプ(左右差があるタイプ)】
・左右で骨盤の高さや位置が違う
・片足重心や、カバンを片側でだけ持つなどの癖がある
・肩こり・腰の違和感・体のバランスの悪さなどが出やすい

これら4つのタイプは、ひとつだけでなく複合している場合もあります。

「気づいたら片方に体重をかけている」「姿勢を正しても戻ってしまう」
そんな方は、骨盤周辺の筋肉バランスが崩れているのかもしれません。

「前傾」って何?骨盤の歪みタイプ解説_20251127_2


◎POWWOWで歪みタイプごとに最適なケアを

POWWOWでは、骨盤・仙骨に着目して全身を整える
「サクラムバランステクニック(R)」という理論をもとに、
一人ひとりのお悩みにアプローチしています。
「姿勢が楽になった」「立ち姿がきれいになった」といった変化は、
一度の施術だけで実感できることも!
自分では気づけない姿勢のクセを見極めながら、
無理なく整う体作りをサポートします。

次回は、ご自身がどのタイプか見分けるための、
セルフチェック方法を詳しくお伝えします。
お楽しみに!

\ ご予約は↓のクーポンからどうぞ! /
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
パウワウプレミアム 丸ビル店(POWWOW Premium) 遠藤
ご来店お待ちしております
セラピスト
遠藤 エンドウ
投稿者
パウワウプレミアム 丸ビル店(POWWOW Premium) 遠藤

セラピスト

遠藤

エンドウ

よろしくお願いいたします!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

パウワウプレミアム 丸ビル店(POWWOW Premium)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正

¥10,130

★期間限定半額★【人気No1】全身整体+頭ほぐし+首肩オイル100分¥10130

提示条件:
予約時
利用条件:
全国のPOWWOW初来店限定/LINE登録

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正

¥3,980

平日16時まで☆全身の歪み解消に!【全身整体・骨盤矯正】¥3,980   

提示条件:
予約時
利用条件:
全国のPOWWOW初来店限定/LINE登録

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正

¥3,980

平日16時まで☆小顔・ほうれい線の解消に!【全身整体・小顔矯正】¥3,980   

提示条件:
予約時
利用条件:
全国のPOWWOW初来店限定/LINE登録

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正

¥3,980

平日16時まで☆肩こり・猫背解消に!【全身整体・美姿勢矯正】¥3,980   

提示条件:
予約時
利用条件:
全国のPOWWOW初来店限定/LINE登録

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正

¥2,980

☆頭痛・眼精疲労の時短ケアに!【ドライヘッドスパ+小顔矯正】¥2,980   

提示条件:
予約時
利用条件:
全国のPOWWOW初来店限定/LINE登録

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正

¥5,980

☆デスクワークの肩こり解消に!【全身整体+ヘッドスパ+骨盤矯正】¥5,980

提示条件:
予約時
利用条件:
全国のPOWWOW初来店限定/LINE登録
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

パウワウプレミアム 丸ビル店(POWWOW Premium)のブログ(「前傾」って何?骨盤の歪みタイプ解説)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅