ウィメンズセイタイサロン パウワウ チバセンシティテン
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パウワウ 千葉センシティ店(POWWOW)のブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2023/5/6
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ
春は強風の季節。5月は『メイストーム』と呼ばれる温帯低気圧が、台風並みの威力をもってやってくることが多い季節です。この時期は『肝』に負担のかかりやすい季節のため、めまいや…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/4/16
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ
毎日のお仕事や家事、育児などで知らず知らずのうちにお疲れを溜め込んでいらっしゃいませんか？ 疲れを溜めこんでしまうと、心身共に不調が出やすく、生活の質も下げがちに、、 …続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/4/16
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ
今回はお家で簡単に【骨盤体操】が出来るエクササイズをご紹介します！用意するものは中身の入ったペットボトル。この【骨盤体操】はペットボトルを膝に挟むことによって、骨盤を支え…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2023/4/10
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ
便秘を引き起こす乾燥には、2つ原因があります。一つ目は、辛い物、油っこいもの、お酒など、熱を発生させるものの摂り過ぎにより、腸内の潤いが消耗する場合です。対策としては、体…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/4/1
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ
新年度がはじまりましたね！目標を立ててそれを達成できる1年にしたいですね。新年度とはいえ、気候は容赦なしに変化しますよね。気圧や気温の変化に加え、環境の変化で緊張しやすい…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/3/23
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ
昨日とは打って変わって、本日は雨模様ですね。湿度が高い時や、むくみが酷い時のほかに、舌にある白い苔が舌の色が見えないくらいべったりついているようなときも、入浴して発汗する…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/3/8
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ
皆様こんにちは。ほぐした日は楽だけど、3日後には辛さが戻っている……そういうご経験はございますか？例えば、腰のお辛さは、腰の筋肉ではなく、関連筋となるお尻、太もも、お腹側…続きを見る
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