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ツリー 八幡店(TREE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/29
- 年末年始に要注意！
- こんばんは！
八幡院 鍼灸師の高木です！
２０２５年も残り2日になりました！
年末年始に大掃除や帰省など身体を動かすことが増えますね！
その中で特に注意が必要なのは「ギックリ腰」です。
ギックリ腰が起きやすい要因として
・急な動作や無理な動き
・筋肉疲労の蓄積
・椎間板の変性による影響
・不良姿勢や姿勢の問題
などが挙げられます。
家で過ごす時間も増え動かなくなると姿勢も
悪くなり腰に大きな負担になります。
年末年始で硬くなった腰や骨盤を整える
整体治療を受けてみませんか？
休み明けに良い状態で仕事始めを迎えましょう！
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