りんぱサロン まりのブログ
ビューティー
投稿日：2025/2/13
- むくみ知らずのお顔を目指しましょう！
- こんにちは！
むくみ知らずのお顔を目指しましょう！
朝起きたらお顔がパンパン、まぶたが重くて目が開きにくいなんてことありませんか？
お顔がむくみやすい人の特徴と対策について
〈お顔がむくみやすい人の特徴〉
・水分不足
・塩分多めの食事を取りがち
・食事の栄養バランスが偏っている
・運動不足
・ホルモンバランスの変化や乱れ
・筋肉が凝り固まっている など
お顔がむくまないためには、普段の生活習慣に気を付けることもとても大切です。
1日の水分量はこまめに摂取して1.5～2リットル前後。
食事はビタミンやミネラルの多い物を積極的に取り入れて。
激しい運動ではなく、階段を積極的に利用したり早歩きをしたりでも大丈夫です。
ゆっくり湯船に浸かって身体をしっかり温めてリラックス。
また、お顔のマッサージを取り入れることで凝り固まった筋肉をしっかりゆるめ、血行促進効果が高まりむくみ知らずのスッキリしたお顔を目指せます(^^)
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,000 【むくみ・二重あごを改善！】小顔矯正 11000→8000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/20
-
●2026/3/15
-
●2026/3/3
-
●2026/2/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（2）
もっと見る
りんぱサロン まりのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,000 【むくみ・二重あごを改善！】小顔矯正 11000→8000
|
|
新 規 |
¥8,000 【頬をキュッと引き上げ】たるみ改善フェイシャル 11000→8000
|
|
新 規 |
¥9,800 【頬をキュッと引き上げ】たるみ改善マシン+ヘッドスパ付き 14300→9800
|
|
再 来 |
¥0 リピーター様専用【フェイシャルコース】
|
|
全 員 |
¥0 口コミ専用クーポン
|
|
新 規 |
¥9,800 【溜まった疲れを解消】リンパドレナージュ+岩盤マット（90分）14000→9800
|
