ホリスティックボディライカ
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- 愛媛県松山市本町４－１－２
- 平和通りと196号線の交差点。古町駅徒歩5分。松山大学徒歩10分
ホリスティックボディ ライカ(Lycka)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- 骨盤の歪みを整えると、体の不調はラクになる？
- HolisticbodyLycka（ホリスティックボディライカ）です。
なんとなく体がだるい」「肩や腰がつらい」「疲れが抜けにくい」
そんな不調が続いている方は、骨盤のバランスが関係していることがあります。
骨盤は体の土台になる大切な部分です。
ここが傾いたりバランスが崩れたりすると、背骨や筋肉にも負担がかかりやすくなり、肩こり、腰の重だるさ、姿勢の崩れ、疲れやすさなどにつながることがあります。
骨盤まわりを整えることで、体にかかる負担が分散しやすくなり、動きやすさや姿勢の安定感が期待できます。
その結果、慢性的な不調がやわらぎ、毎日をより快適に過ごしやすくなる方も少なくありません。
ただし、不調の原因は骨盤だけとは限りません。
普段の姿勢や生活習慣、筋肉の緊張なども関係するため、体全体をみながら整えていくことが大切です。
当店では、骨盤だけを無理に動かすのではなく、全身のバランスを確認しながら、負担の少ない施術を心がけています。
「最近なんとなく不調が続く」「姿勢の崩れが気になる」という方は、一度ご自身の体の状態を見直してみませんか？
#肩こり
#腰痛
#整体
#骨盤矯正
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ご来店お待ちしております
代表 整体師 骨格筋矯正師
渡部 裕之ワタナベ ヒロユキ
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