【VIO脱毛・肌質改善フェイシャル専門店】epilax 脱毛/毛穴/美白/たるみ改善/くすみ
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エピラックス(epilax)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/9
- 内側からも美しく
- こんにちはepilaxです♪
日々のスキンケアやサロンでの施術に加え、近年注目されているのが「内側からの美しさ」を整えるインナーケアです。
その中でも、ひそかに人気を集めているのが“黒米”。古くから薬膳食材として親しまれ、現代でも美容意識の高い方々に選ばれています。
■ 黒米の主な栄養
黒米には、日常の白米には少ない栄養が豊富に含まれています。
○アントシアニン（ポリフェノール）
強い抗酸化作用を持つ色素成分
○ビタミンB群
肌や代謝をサポート
○鉄分・ミネラル
血流やくすみ改善に関係
○食物繊維
腸内環境を整える
紫外線やストレスによるダメージから肌を守る抗酸化作用が期待できます。
これにより、シミやくすみの予防、透明感のある肌印象へと導いてくれます。
また、ビタミンB群や鉄分、ミネラルも含まれており、血流を整えることで内側からの明るさを引き出し、いきいきとした印象へ。
さらに、食物繊維が腸内環境を整えることで、肌荒れやトラブルの予防にもつながります。
外側からのフェイシャルケアや脱毛による美肌づくりに加え、このような内側からのアプローチを取り入れることで、より洗練された美しさへと近づいていきます。
毎日の食事にさりげなく取り入れることで、無理なく続けられるのも魅力のひとつ。
一口ごとに積み重なるケアが、未来のお肌に上質な変化をもたらします。
サロンでのひとときとともに、日常の中にも美しさを育む習慣を。
内側と外側、両面から整えることで、より自信に満ちた素肌へと導いてまいります。
【VIO脱毛・肌質改善フェイシャル専門店】epilax
脱毛/毛穴/美白/たるみ改善/くすみ
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