ブレスの口コミ一覧 (3/4)

以前毎週行ってた機械のエステでは
体型も体重も変わりませんでした
こちらに来店してから
体重も2.5kg落ちて、お腹、腰回り、肩周りもスッキリしました
車の運転中、気になっていた、
はみ出たお腹のお肉も減ったのが
わかります
娘にも変化に気づいてもらいました
59歳の私でも変われるのがとても嬉しいです。

ボディラインを変えたいけれど、
1人では続けられなく、何をして良いか分からなかったため受けることにしました。
1人では続けられないので、自分のペースに合わせてサポートしてくれるのがありがたかったです。
日常生活で体がつることが多かったのが、なくなりました。
短時間で筋肉痛になるので、ちゃんと効いてるんだなと分かって良かったです。
食事についても、毎回アドバイスや知らないことを沢山教えてくれるのでとても勉強になりました！
いつも褒めてくれるので、楽しく続けることができ、教え方も丁寧で良かったです。
ジムに行くのはハードルが高いなと思っている方、食事面もトータルでアドバイスをしてもらい方におすすめです

挙式を控えており、
実績があり、アドバイスや結果が出る口コミを見て来店しました
施術後、家に帰ると
夫から目がおっきくなってる！と第一声で言われました！
挙式直前で来店しましたが、
もっと早く来ていれば、と思います

こちらの体調や都合を気にかけて適切なアドバイスをしてくださりありがとうございます。

ずっと気になっていていて、やっと伺うことが出来ました。
きちんと私の身体と向き合ってくださって、とても丁寧に対応してくださいました。
帰宅してすぐに取り組むことができるホームケアや生活で気をつけることも教えてくださって、帰宅して直ぐに取り組みました。
定期的に通おうと思います。よろしくお願いします。

今回も心身ともに心地よく、また、ダイエットに有益なポイントなども教えていただき大変満足しました。
また、よろしくお願いします。

いつもお世話になっております。
栄養指導や胸式呼吸などご指導いただきありがとうございます。

いつもながら、丁寧にいろいろ教えていただきありがたいです。
施術後は身体が軽くなります。
またよろしくお願いします。

続けてお世話になりました☆

単なるリラクゼーションやエステではなく。。
その後に繋がるアドバイスを豊富にして下さいます。
お勧めのアプリ、ようやく楽しく使えるようになりました！
これまでの自分の食生活が、いかにデタラメだったのかが、
視覚的に分かり、本当に目が覚めました☆
今までの自分にごめんなさい、という気持ちです。

施術は、しっかり丁寧に解して頂き…
本当に効果が分かりやすく出ます☆
良いサロン、セラピストさんに出会え、
嬉しいです♪♪

始めて伺いました☆
アドバイスの情報量に驚いた事はもちろん、
自分がこれまで良かれ、と思っていた食事法が、
全く逆効果だという事がわかり衝撃でした。

パーソナルトレーニングは、辛いほどの回数ではない割に、
物凄く効果があり…久々の筋肉痛。。
マッサージも組み合わせて頂き、たった1回でも
目に見えて変化がありました!

さっそくアドバイスに従い、食事を変えましたところ。。
今度こそ。。という手応えを感じています(ノ▽〃)
また宜しくお願い致しますm(__)m

食事の内容や、習慣などいろいろお話をさせていただき、参考になる事もたくさん教えていただきました。
施術も本当に満足です。
また、次回よろしくお願いします。

初の骨格矯正でした。こんなに自分の身体を分析していただき勉強になりました。これからも宜しくお願いいたします

いつもお世話になってます！
オールハンドで身体のメンテナンスをしていただけます！
身体の使い方や食事など色々教えていただけるので助かります。
またよろしくお願いします！

今回は、エステではなくトレーニングをお願いしました。

別のトレーニングジムに通っているのですが、自分の理想とズレてると感じていた時に、こちらでもトレーニングをお願い出来ると聞いて今回お願いしました。

トレーニング=重さを持ってするものだと、今通っているジムでは感じることが多いのですが…
「重りを持って鍛えることだけが、トレーニングでは無い」という事を、とても感じるトレーニングを受けることが出来ました。

ここなら、私の理想の体のラインを重視したボディーラインを手に入れられる気がします。

またお願いします。

今回も大満足でした。
施術中はもちろん、アフターの身体のすっきり感が各別です。
また、お願いする予定です。

身体に触れただけで、状態を把握してくださります。毎度ゴッドハンドで改善していただいています。

初めての来店でした。私が悩んでいることを自宅でも続けられるよう的確にレクチャーしてくださり、とても勉強になりました。小顔のメニューを受けたのですが一回でもコリやむくみが取れすっきりしました。次回は全身を受け、体質改善目標に続けようと思います。

懇切丁寧なご指導とエステをしていただきありがとうございます！

4回目くらいの施術になります。
今回はボロボロの状態で久しぶりに伺ったのですが、全部伝えなくても気になっていた所を全て気づいてくれて、終わった時には全身軽くなり足の見た目も細くなったように感じました。
体づくりで不安に感じていることや、ちょっとした質問でも親身になって聞いてくれて的確なアドバイスをしてもらえていつも感謝してます。

初めての利用でしたが、丁寧なカウンセリングで不明な点などなく、安心してお任せできました。
とても満足できる内容でしたので、近々、また利用させていただく予定です。

痩せたい箇所、理想のスタイルにどう実践したらよいかわからなく、一人では、間違ったトレーニングをしているなと感じていたため来店しました。
自分に必要なトレーニング、逆にあまり意味がない(自分の理想に)トレーニングがあること。また、時間をかければ良いということではなく、呼吸や、どこに意識をもっていくかなどが大切などがわかりました。
身体の硬さがすべての壁だとわかり、柔軟性を身につけることで、必要なトレーニングができるようになり、効果につながると思えるようになりました。
食事はバランス大切だと実感しました。
熱心にこちらの希望に沿った提案をしてくれて、
太ももの外や前の張りがとれて、脚の形が変わりました。

毎週食事管理指導など丁寧に行っていただき本当にありがとうございます！
次回も利用させていただきます。

初めて伺いました。

カウセリング時に、今の自分の食生活の問題点や、今後の日常的に取り入れやすい食事内容のアドバイス
日常的に行えるトレーニングを教えていただけました。

通い詰めるより、家で「出来るの事を出来る範囲でもやる事が大切」と言われて納得と、自分の理想を叶えるためにここでお願いしたいと思えました。

また伺います。
よろしくお願いします。

見た目を変えたい、自身での運動が苦手、正しいやり方を学びたくて伺いました
私にあったトレーニングを教えていただき、どの部分へのアプローチか、過酷な筋トレというよりストレッチや腹式呼吸だけでも体のラインが変わるというのも教えていただき、意識が変わりました！
仕事の合間に軽く体を動かすだけで肩こりなどもよくなりました。
食事は食べなければ痩せると思っていたので、リバウンドしやすい体になっていて代謝が落ちまくってました。
食事指導を受けた後は、最初はこんなに食べていいのか、水分もこんなに摂れるのかと戸惑いましたが、便秘も解消されスッキリしました。
何度も相談にのっていただき、食事のバランス、水分量をやっとつかんできて修正できてよかったです。
食事や、自宅でのトレーニングで遠回りしてしまいましたが
その都度、頑張ろうとリセットできる気持ちにさせてくれました。
もってる知識を、全て教えてくれてる感じでとても勉強になりました。
痩せたいけど、何をしたらいいかわからない方、リバウンドを繰り返してる方、体のラインを変えたい方におすすめです

定期的に通ってます！
身体が変わってきているのを実感してきました。
いつもアドバイスを下さり寄り添ってくれるのでお任せできます。
納得できるところまで身体作りしたいなと思います！よろしくお願いします(^^)

本日２回目の施術になります。
いつもありがとうございます。

運動習慣をつけたい、腰や膝などに負担がかからない、正しいやり方を知りたくて受けてみました
腰の痛みや違和感などはなく、最初はかなり広範囲が筋肉痛になり、短時間のわりに効いている実感がありました。
フォームを細かくチェックしてもらえ、鍛えたい場所にきちんと負荷がかけられるのが良かったです
日常のすき間時間に、ストレッチやスクワットをするようになり、食事は特にタンパク質の摂取量を気をつけるようになりました。
キツすぎず軽すぎず適度なレベル・回数のトレーニングで、生活をガラリと変えるような指導ではなく、無理なく取り入れられるアイディアを教えてもらえる点が良かったです
自分のように運動経験がない人、ジムでの運動が苦手な人でも無理なく続けられる内容だと思います

初めて伺わさせていただきました。
結論から言うと、とてもおすすめできます！
自身の直近の出来事から運動しているものの、疲労の蓄積から糖質を取らなすぎることが原因であり、
もう少し食事をとったほうが良いとアドバイスをいただきました。
また、SNSにあるような続けられるかどうか怪しい食生活の提案ではなく、現実的に働いている人でもここはできる/できないの擦り合わせをしてくださるので、親身に寄り添ってくださり本当にありがたかったです。

加齢による体型崩れが気になっていたため
受けました。
部位ごとの悩みに応じてカスタマイズしたトレーニングを組んで下さり、とても効率的にアプローチ出来たと思います。
正しいフォームも都度教えて頂けて良かったです。
お尻があがったのが実感できました
食事のアドバイスで、今までより意識を高める事が出来ました。
知識豊富で食事やトレーニング様々アドバイス頂けました。トレーニングも無理の無い範囲で進めて頂き、たくさん褒めて下さるのでモチベーションを維持出来ました。
自分のように1人では頑張れない方や部分痩せを目指したい方にとてもお勧めです。

毎月通い始めました。できれば2・3週間に一度くらいのペースで伺うのが目標です。それでも通うたびに身体の調子やボディラインに変化が感じられ、モチベーションが上がります。