ドイツシキフットケアサロン フットブルー ギンザテン
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フットブルー 銀座店のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/10
- 最近、やたらと足がむくむんですが・・・!?

東京銀座の女性専用フットケアサロン
フットブルー銀座店の角田です。
3月になったとはいえ、まだ寒い日もありますね。
さて、最近お客様の足元を拝見して感じるのが「足のむくみ」!
春は冬に溜め込んでいた老廃物を出そうとする時期です。
ですが、季節の変わり目による自律神経の乱れや、
日頃から汗をかかない生活をしていると
身体の水分排泄が上手くいかず、身体がむくみやすくなります。
また、まだ寒いのに薄着になったり、パンプスなど窮屈な靴を
1日履いたりするのも、冷えて血流が悪くなるため、
むくみの原因に。
ふくらはぎや足首のむくみは、よく感じやすいと思いますが、
実は、足の甲や裏、足の趾などもむくみも出てくる時です。
そうすると足の体積が増えるので、
いつも履いていた靴がきつく感じたり、
趾の上や趾の間が強くぶつかり、タコや魚の目などのトラブルができやすくなります。
足のトラブルをそのままにしていると、身体のバランスが崩れて
かばった立ち方をするので、腰痛や肩こり、冷え、むくみなど、
いろいろな部分にも影響していきます。
足は身体の土台の部分!
是非、今の時期からフットケアを行って、足元キレイにしていきましょう♪
むくみを徹底的にケアしたい場合は、
リンパマッサージのコースもおすすめです!
【フットケア/魚の目/タコ/角質ケア/巻き爪/自爪育成/銀座/東銀座】
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