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ダイエット  ピーキュア

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  • 老化は足から!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    江尻 光
    10日から14日までお盆休みとなります15日(金)より営業を再開いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします。さて、本日のお話は「老化は足から」足は全身の筋肉の約70%が足に集…続きを見る
  • キュッと引き締まったビフォーアフター
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    江尻 光
    暑い、暑い、暑い、、ですね。。。この暑さに負けないように熱中症には気を付けてお過ごし下さいね水分補給もお忘れなく♪加圧トレーニングと筋膜リリースコースをスタートされたお客…続きを見る
  • 四十肩が!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    江尻 光
    本日2回目ご来店♪西宮の方からお越し下さっていますお客様(40代)左肩が四十肩で痛みと腕が上がりにくい症状がおありですですが♪前回の加圧トレーニングお試し30分をご体験くだ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    江尻 光
    最近のお天気は、気温差が激しく服などの対応がけっこう大変ですよね。。。昨日は、あそこまで寒いとは思っておらず、けっこう薄着で通勤してしまい、「寒い。。。」と思いながら帰り…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    江尻 光
    ・見た目ががっちりしている・触ってみるとカチカチこのような体型でお悩みではありませんか?このような状態のお体をお持ちの方は「固太りタイプさん」見た目は筋肉質に見えますが、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    江尻 光
    こんにちはゴールデンウィーク、楽しい時間を過ごされましたか?私はバーベキューでマッコリを少し飲みすぎてしまい、その影響か腸が頑張ってデトックスしてくれ、おトイレでひきこも…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    江尻 光
    昨日、久々に銭湯に行ってきました♪銭湯にいくと、職業的に女性の体の状態をチェックしてしまうんですよね。。見てしまうところは・お腹の状態からの骨盤のゆがみ・お尻の形からの骨…続きを見る
  • 筋膜リリース温泉♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    江尻 光
    先日ご来店くださったお客様、49歳筋膜リリースで毎月ご来店くださっています♪「寒い日でしたので、体を温めながらの筋膜リリースでした。お仕事も地域活動もお忙しい方なので首肩…続きを見る
  • 痩せる、ダイエットする、全てはこれで決まります!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    江尻 光
    「思い込み」この思い込みを味方につけるとすごい効果があるんですよ「私はできる♪」「私はかわいい」「私は、若い」と思い込んでみてくださいなんか自信が出てきたように感じません…続きを見る
  • ダイエットは毎日頑張り続けなくてもいいんです
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    江尻 光
    昨日はバレンタインでしたね私は、夫にちょっと高価な生チョコを渡しました♪でもそれは、私も食べる生チョコなのですこういう時ぐらいしか高級チョコは買わないので、私も食べておか…続きを見る
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