ヨウツウカタコリシュギセイタイイン ビーアヴェニール
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ビーアヴェニール(B Avenir)のブログ
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投稿日：2019/11/8
- 寒くなりましたね
- 久しぶりのブログですが、すっかり寒くなりましたね。
僕は寒すぎて思わずストーブを点けてしまいました（笑）
さて、話は変わりますが、前回我慢をしてませんか？という話題でしたが、今回はもうちょっと深く話していこうと思います。
例えば、「腰が痛いけど我慢できるし、すぐ痛みも治まるから放っておこう」なんて思った方はいませんか？
大きな間違いです。痛みが続くと慢性化してしましまいます。どれほどの期間我慢していました？
慢性化すれば異常な身体を脳が正常と勘違いしてしまします。
我慢していただけ痛みのある個所を庇い他の箇所まで歪みが生じてしまいます。
歪みがひどくなれば血液の流れが悪くなり筋肉の劣化が生じてしまします。そうなれば、元の身体に戻るまで、脳の勘違いのリセット、悪い生活習慣の改善、痛みの再発の防止とかなりの時間がかかってしまします。例えは腰ですが、肩でも脚でも同じです。
慢性化する前に、症状のないうちから、体を正しておいた方が大病の予防や健康レベルを上げる事に繋がります。また、姿勢が良くなると見た目にも美しくなりますし、代謝が上がり体が締まりやすくなります。
予防の一環と思い一度相談してみませんか？お待ちしています。
※通院を強要しているわけではありませんのでご安心ください。
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