木にいる 痩身・小顔・整体 アロマリンパマッサージ 錦糸町北口店
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木にいる 錦糸町北口店のブログ
ビューティー
投稿日:2025/7/12
- 肌質別にぴったりなマッサージオイルを
- こんにちは!
今回は、肌質別にぴったりなマッサージオイルをピックアップしてご紹介します。
実は、オイル選びを間違えると逆効果になることも...。自分の肌に合ったオイルを使うことで、マッサージの効果を最大限に引き出すことができますよ!
自分の肌タイプをチェック!
まずは自分の肌質を確認しましょう。以下のように分類されることが多いです:
乾燥肌:カサつきやすく、粉をふくこともある
脂性肌:テカリやすく、毛穴が目立ちやすい
混合肌:Tゾーンは脂っぽいが頬は乾燥する
敏感肌:赤みやかゆみが出やすい
成熟肌(エイジング肌):ハリや弾力が気になってくる肌
乾燥肌におすすめ:アボカドオイル/スイートアーモンドオイル
保湿力が非常に高く、乾燥によるかゆみや粉ふきを和らげてくれる
ビタミンEやオレイン酸が豊富で、肌をふっくら柔らかく保つ
おすすめの使い方:夜のお風呂上がりにたっぷりと。スチームタオルを使うとさらに浸透力UP!
脂性肌におすすめ:ホホバオイル/グレープシードオイル
ホホバオイルは皮脂に近い成分で、余分な皮脂をコントロール
グレープシードはさらっとした使用感で、毛穴詰まりのリスクが低い
ニキビができやすい肌にもおすすめ
混合肌におすすめ:アルガンオイル/マカダミアナッツオイル
アルガンオイルはバランスがよく、全顔に使いやすい万能タイプ
マカダミアナッツオイルは肌なじみがよく、Tゾーンにも負担が少ない
敏感肌におすすめ:カレンデュラオイル/スクワランオイル(植物性)
抗炎症作用があり、肌を落ち着かせるカレンデュラ
スクワランは酸化しにくく、無臭で刺激が少ないため敏感肌にも安心
注意:必ずパッチテストを行ってから使用を。
成熟肌におすすめ:ローズヒップオイル
ビタミンCが豊富なローズヒップは美白やシミ対策に
月見草オイルはホルモンバランスを整える作用もあり、肌のハリをサポート
おすすめの使い方:夜のケアに、化粧水の後に1~2滴でOK!
マッサージオイル選びの注意点
必ず「コールドプレス(低温圧搾)」のものを選ぶ:栄養が壊れにくい!
保存方法に注意:直射日光・高温多湿を避けて冷暗所で保管
酸化に注意:開封後は早めに使い切ること(目安:3ヶ月以内)
ご覧いただきありがとうございます。
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セラピスト
田 タゲ
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