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Total Beauty AYURA 【アユーラ】(旧:アーユルヴェーダ専門店 アユーラ)

トータルビューティー アユーラ

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  • 富山県富山市栄町1-2-16 貴堂ビル1F
  • アピアから車で1分・バス停徒歩1分(まいどはやバス/館出町2丁目)・栄町駅4分

アユーラのブログ

最新ブログ一覧

242件のブログがあります

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  • アーユルヴェディックな晩冬の過ごし方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    庄司 さやか
    晩冬は、アーユルヴェーダではカパが蓄積しやすく、ヴァータも乱れやすい時期と考えます。この時期は「養う」より整える・溜めないことが大切です。1、消化力を高める温かい食事スパ…続きを見る
  • 【ヨーガ哲学】サティヤ
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    庄司 さやか
    【ヨーガ哲学】サティヤ真実に生きる サティヤとは、ヨガ哲学における、「真実」「正直」「誠実さ」を意味する教えです。ただ嘘をつかないだけではなく、心・言葉・行動すべてにおい…続きを見る
  • 【新春企画】ご入会金半額キャンペーン!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/2
    投稿者:
    庄司 さやか
    【新春キャンペーン】ご入会金半額キャンペーン通常10,000円→半額の5,000円に!〈キャンペーン期間〉1月3日(土)から1月31日(土)まで※先着20名様に達し次第、終了とさせていただ…続きを見る
  • 新年のご挨拶
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/1
    投稿者:
    庄司 さやか
    【新年のご挨拶】2026年新年あけましておめでとうございます。謹んで新春のお慶びを申し上げます。本年が皆さまにとって丙午(ひのえのうま)がもつ力強さと情熱の流れに乗り、万事が…続きを見る
  •  年末年始のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    庄司 さやか
    いつも当店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。2025年も残すところあとわずかとなりました。誠に勝手ながら、下記の期間は年末年始休業とさせていただきます。【休業期間】…続きを見る
  • アーユルヴェーダで体が変わる 3つの理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    庄司 さやか
    1、消化力(アグニ)を上げ代謝力が向上するからアーユルヴェーダでは健康を取り戻すために、「消化力(アグニ)」を重視します。なぜなら、消化力と代謝力は連動して働くものだから…続きを見る
  • 老いも疲れもセルライトもなかった「あの頃の体」へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    庄司 さやか
    これまでどんなエステやダイエットを試しても、思うように痩せられなかった方や、一時的に痩せてもリバウンドしてしまった方、「何をしても痩せにくくなってしまった」とお悩みの方が…続きを見る
  • 【冬におすすめ】アーユルヴェディックフード
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    庄司 さやか
    アーユルヴェーダで「生姜」は、アグニ(消化の火)を整える最強の味方。消化力を上げ、体を温めて巡りを良くし、冬のヴァータやカパの乱れを整えてくれます。食べ物がうまく消化され…続きを見る
  • ラサーヤナデトックス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    庄司 さやか
    -- 浄化から再生へ --自身の力で細胞を若返らせる力強い再生力を生み出し、本来の生命力と美しさが甦る 『本質的な健康美』へ。ハンドのみの施術で理想の身体を創造するパーソナルボ…続きを見る
  • 初冬のアーユルヴェーダ養生法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    庄司 さやか
    【初冬の過ごし方】初冬のアーユルヴェーダ養生法寒く乾燥する初冬は ヴァータ(風・空のエネルギー) が増える季節。アーユルヴェーダでは、この時期に ヴァータを整えるケア を意識…続きを見る
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