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Total Beauty AYURA 【アユーラ】(旧:アーユルヴェーダ専門店 アユーラ)

トータルビューティー アユーラ

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 富山県富山市栄町1-2-16 貴堂ビル1F
  • アピアから車で1分・バス停徒歩1分(まいどはやバス/館出町2丁目)・栄町駅4分

アユーラのブログ

最新ブログ一覧

242件のブログがあります

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  • Let's change to oneself new!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/6
    投稿者:
    庄司 さやか
    私達の環境は毒素に侵され食べ物、水、空気すべてが汚れています。それ故、私達の体内にも毒素が蓄積されています。あなたの身体に蓄積された毒素は、栄養の吸収を阻害し、その毒素は…続きを見る
  • 新年のご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/1/1
    投稿者:
    庄司 さやか
    あけましておめでとうございます!本年は1月5日より営業がスタートします。アーユルヴェーダはあなた本来の生命力を取り戻すために有効な方法の一つ。あなたの心身に有効な施術、生活…続きを見る
  • アーユルヴェーダ的な更年期障害のケア
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/26
    投稿者:
    庄司 さやか
    更年期障害とは、加齢によってエストロゲンの分泌が減少するために視床下部などの異常が起こり、自律神経・内分泌・精神障害などが現れるものをいいます。更年期障害の症状として、の…続きを見る
  • マインドフルネス
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/8
    投稿者:
    庄司 さやか
    日々の仕事や人間関係などストレスを抱えていると、心と体は疲れてしまいますね。心身が疲労してくるとアーマが溜まり、精神状態も攻撃的な「ラジャス」や怠惰な「タマス」になってし…続きを見る
  • アーユルヴェーディックな冬の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/27
    投稿者:
    庄司 さやか
    冬の過ごし方(11月中旬~2月)冷たい風が吹き、寒さと乾燥が強くなる冬。 冬は、ヴァータの影響が強くなるため、肌の乾燥、手足の冷えや肩こり、腰痛などの症状が出やすくなります。…続きを見る
  • ギー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/11/6
    投稿者:
    庄司 さやか
    最近、美容や健康志向の人達の中で人気のあるギー(ghee)。アメリカで「最も身体に良い油脂ベスト5」の第1位に選ばれ、米国『TIME』誌が選ぶ世界でもっとも健康にいい食品50に選ばれ…続きを見る
  • 健康で生命力に溢れた人になる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/10/14
    投稿者:
    庄司 さやか
    不規則な生活や有害物質、食品添加物、仕事や家庭での人間関係のストレスなど、現代社会において様々な要因から人間が当たり前に備えているはずの生命力が薄れつつあります。アーユル…続きを見る
  • 満月
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/1
    投稿者:
    庄司 さやか
    今日は中秋の名月ですね。アーユルヴェーダは、自然の原理に基づいた生き方の科学。アーユルヴェーダでは 月はカパと関係しており、水や女性性を表します。満月の日は、地球上の海の…続きを見る
  • アーユルヴェーディックな夏から秋の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2020/9/24
    投稿者:
    庄司 さやか
    夏の厳しい暑さがやわらぎ、気温も落ち着いてくる秋。 秋は、ピッタが優勢の夏から、ヴァータの季節である冬にシフトしていく時期だと言えます。 9月は、夏の疲れが出たり、日中と朝…続きを見る
  • 季節の変わり目は体内をデトックスしましょう。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/9/15
    投稿者:
    庄司 さやか
    疲れがとれない、体が重い、活力ややる気がでない、漠然とした不安感、、そんな症状にお困りではありませんか?日常で感じる不調の原因は、アーユルヴェーダでは毒素である未消化物「…続きを見る
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