もみかる 愛知高浜店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/11
- 寒い時こそ
- 最近、お客様から
「なんだか最近ダルくて」
「やる気が出ないんだよね」
「すぐ横になりたくなっちゃう」
という事を良く伺います。
2月は年末年始の疲れと寒さで体の疲れがピークに達しています。
でも、忙しくてなかなか体を休める事が出来ない時期でもあります。
そこで今回は「ダルさが取れるツボ」のご紹介です♪♪
【足三里（あしさんり）】
膝のお皿のすぐ下、外側のくぼみに人差し指を置いて、
指を揃えて小指が当たる所にあるツボです。
長寿のツボといわれ、脱力感や倦怠感がとれて心身ともに活力がわいてきます♪
押し方はイスに座り、親指をツボにあて残りの指をふくらはぎに添え、
少し強めに2～3分押し揉みをして下さい。
【湧泉（ゆうせん）】
足の裏の中央よりやや上、足の指を曲げた時にへこむ所にあるツボです。
体力や気力を高めるパワーの泉、疲労や倦怠感が消えやる気が湧いてきます。
両手の親指をツボに当て、両手で足を包むようにして、
足先の方に押し出すように少し強めに押してあげて下さい。
ツボのあたりが温かくなるまで繰り返します。
倦怠感や疲労感を根本から取りたいなら、マッサージが効果的！
全身もみほぐしやアロマリンパ、ヘッド、ハンド、足つぼなどの
サイドメニューも沢山あります！
オススメは足つぼ！
足裏は60ものツボがあり、内臓に関わる部分が多い事から
第2の心臓なんて呼ばれています。
もみほぐしで筋肉を足つぼで内臓を元気にしちゃいましょう♪
癒されたい理由は人それぞれ。
その時のお疲れ具合やご気分によってピッタリの癒しをご提供できるよう、
もみかるでは豊富なメニューをご用意しています。
いろいろお試していただいて、ご自分に合うものを見つけてくださいね★
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