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hati 【ハーティー】

ハーティ

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  • リフレッシュ
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  • 三重県四日市市西伊倉町6-15
  • 近鉄湯の山線 中川原駅より南東に徒歩約10分 車で3分(四日市/桑名/鈴鹿/菰野/痩身)

ハーティ(hati)のブログ

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791件のブログがあります

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  • ファスティングのメリット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/3
    投稿者:
    小林 昌代
    ファスティングのメリット!それは・・・すべての臓器が休息できる大腸が正常になり免疫力が向上する血液の質が向上する毒素の排出効果がある病気の回復体重の減少呼吸器官・循環期間…続きを見る
  • 筋膜スリムでダイエット♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/3/3
    投稿者:
    小林 昌代
    だんだん季節も移り変わり 春・・これから、薄着になりますので、今から夏に向けてダイエットしませんか?ダイエットと言っても、辛い食事制限はなし!(ダイエットをご希望の方は、…続きを見る
  • 筋膜とは・・・?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/1
    投稿者:
    ハーティー スタッフ
    ブログに何度か出てくる筋膜は「筋肉を包み込んでいる膜」です☆これらの筋膜は全身に張り巡らされており「第二の骨格」とも呼ばれるほど重要な組織です★筋肉は、日常生活により「凝…続きを見る
  • いつもお心遣いありがとうございます^ ^
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/28
    投稿者:
    小林 昌代
    ボディ&フェイシャルコースでお越しのS様よりとっても嬉しいプレゼントを頂きました!2週間に1回、定期的に通って頂く事で 全身のコリや体の深部溜まった老廃物をしっかり揉みほぐし…続きを見る
  • 花粉症対策(*^_^*)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/27
    投稿者:
    MASAYO
    こんにちは★最近、気温が急に高くなる日も増え 花粉症の方は、くしゃみ、目のかゆみ、鼻づまりなど症状が出てきている方もいらっしゃるのではないでしょうか?特に、晴天または強め…続きを見る
  • ファシアって知っていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/26
    投稿者:
    ハーティー スタッフ
    筋膜は筋肉を包んでいる膜!ファシアとは、身体を包んでいる膜の事で、筋肉はもちろんのこと血管、内臓、骨などすべてをファシアという膜が身体を包んでいます!老廃物(コリ)がたま…続きを見る
  • 旬の食材 春 ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/24
    投稿者:
    ハーティー スタッフ
    草木の芽が出はじめる季節になりましが、まだしばらくは寒暖差の激しい日が続きそうです。寒暖差の激しい季節の変わり目は、自律神経のバランスが崩れ、体調不良を起こしやすくなりま…続きを見る
  • 健康的な日々を過ごすために‥
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/2/24
    投稿者:
    ハーティー スタッフ
    自粛の中、ストレスも溜まり、発散できずつらい思いをしている方も多いのではないでしょうか?なかなか病院にも行きずらいので、自分の健康は自分で管理する時代ですよね。コロナも、…続きを見る
  • 感謝申し上げます<(_ _)>
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/23
    投稿者:
    ハーティー スタッフ
    いつも、ダイエットコースでお越しのM様より、お土産を頂きました。早速頂きました(^^)とても、美味しかったです。ありがとうございました!M様は、6ヶ月で目標の-5キロダイエットに…続きを見る
  • 呼吸が浅くなっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/2/22
    投稿者:
    小林 昌代
    寒いのを我慢すると、血管が収縮し筋肉も硬直しやすく、肩が中に巻き込んでしまい、背中が丸くなり、胸が閉じ呼吸が浅くなります。鎖骨周辺や、胸の上が硬くなってる方が多いです。そ…続きを見る
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ハーティ(hati)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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