うらら骨盤整体 泉南院のブログ
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投稿日:2025/4/28
- 首こりは放置せず、お気軽にご相談ください!



皆さんは「スマホ首」や「首こり」なっていないですか?
パソコンやスマホでの操作が多くなり、首こりは非常に身近な問題になりました。
思うように首が動かせなかったり疲れが溜まると頭痛がしたり、全身がだるくなることも…。
人の頭の重さは約5kgと言われており、スマホを見ている時の頭の角度によって首や肩にかかる負担が変わっていきます。
誰にでも起きる症状なので、「たかが首こり」と思う方も多いかもしれませんが
自分の力だけで症状を改善するのは難しいですし、放っておいて良くなるものでもありません。
この機会に首こりの原因を根本的に改善して、痛みや不快感から卒業しませんか?
お悩みの際はお気軽にご相談ください(^^♪
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投稿者
うらら骨盤 整体泉南院
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