1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関西トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン江坂・緑地公園・千里中央・豊中・池田・箕面トップ   >  
  5. ボディッシュ 江坂店(Bodysh)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

アロマリンパオイルマッサージ・ドライヘッドスパ Bodysh江坂店【ボディッシュ】

アロマリンパオイルマッサージ・ドライヘッドスパ エサカテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 大阪府吹田市江坂町1-23-32-601
  • 大阪メトロ御堂筋線【江坂駅】6番出口から出て徒歩スグ♪エスパシオン江坂601号室です

ボディッシュ 江坂店(Bodysh)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/27
幸せホルモン増やしていきましょう♪
こんにちは☆
Bodysh江坂店の清水です(*'ω'*)

『幸せホルモン』って聞いたことありますか?

よく耳にするのが≪セロトニン≫

セロトニンは、怒りや焦りなどのマイナスな感情を抑制し、精神を安定させる効果があります☆

精神が安定して幸福感を得やすくなることで、食べ過ぎの抑制効果も期待できます。

≪セロトニン≫を増やすには?

●太陽を浴びる
●適度な運動
●タンパク質を摂る

幸せホルモン増やしていきましょう♪_20260227_1

幸せホルモン=セロトニンと思う方も多いと思いますが、実は他にもあるのです!

1つずつ簡単に紹介していきますね(^^)/

≪オキシトシン≫

愛情や信頼感を形成する効果があります。

オキシトシンはスキンシップを始めてから、10分ぐらいで出てきます。

赤ちゃんが抱っこされて安心するのも、このオキシトシンの効果といわれています。

≪オキシトシン≫を増やすには?

●スキンシップ
●動物と触れ合う
●エステ・マッサージに行く

≪ドーパミン≫

やる気を出す、集中力を高める効果があります。

ストレスになるような辛い状況を乗り越えた時の達成感、嬉しい気持ち、快感をもたらすのがドーパミンです。

≪ドーパミン≫を増やすには?

●小さなタスクを終える
●新しいことに挑戦
●自分へのご褒美を用意する


≪エンドルフィン≫

鎮痛効果・気分を高揚させる効果があります。

怪我をした時もエンドルフィンが分泌されることで、痛みが和らぎます。

エンドルフィンは脳内に存在し、ストレスや快楽、感動などを覚える場面で分泌されます。

≪エンドルフィン≫を増やすには?

●激しめの運動
●家族・友達と笑いあう
●温泉・サウナブログ画像これら4つの幸せホルモンが、バランスよく整えていくことが大切といわれています☆

日常を振り返り、このホルモンが少なそうだなぁ~と思ったら意識的に取り入れてみてください♪

アロマトリートメントは、直接肌が触れ合いリラックス効果もあるので、オキシトシンの分泌を高める効果が期待できます(*^^*)

是非お試しください☆
本日も皆様のお越しをお待ちしております(*'ω'*)
幸せホルモン増やしていきましょう♪_20260227_2
*アロマリンパサロンBodys江坂店*
■電話  06-6131-7887(予約センター)
■時間  11:00~22:40 (最終受付21:30)

#アロマ#アロマオイルトリートメント#リンパ#マッサージ#ドライヘッドスパ#自律神経#肩こり
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ヘッド

¥12,100

■ドライヘッドスパ30分&全身リンパマッサージ70分 計100分¥13100円⇒¥12100

提示条件:
予約時
利用条件:
メニュー欄にお付けできるオプションが有り
ボディッシュ 江坂店(Bodysh) 清水
ご来店お待ちしております
セラピスト ☆指名料500円☆
清水 シミズ
投稿者
ボディッシュ 江坂店(Bodysh) 清水

セラピスト ☆指名料500円☆

清水

シミズ

温かい手が人気☆心身ともに癒してまいります♪

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ボディッシュ 江坂店(Bodysh)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

¥300引き

【平日11時~15時スタート限定】70分以上のコースが300円割引♪

提示条件:
予約時
利用条件:
平日11時~15時スタート★70分以上のコース

  • ボディトリ

¥6,050

もみほぐしの代わりに! アロマリンパオイルマッサージ50分 7050円⇒6050円

提示条件:
予約時
利用条件:
メニュー欄にお付けできるオプションが有り

  • ボディトリ

¥8,470

もみほぐしの代わりに!アロマリンパオイルマッサージ70分 8750円⇒8470円

提示条件:
予約時
利用条件:
メニュー欄にお付けできるオプションが有り

  • ヘッド

¥7,260

ドライヘッドスパ60分¥ 8100⇒¥7260頭・首・肩・デコルテ◆頭のもみほぐし

提示条件:
予約時
利用条件:
メニュー欄にお付けできるオプションが有り

  • ボディトリ
  • ヘッド
  • その他

¥10,890

もみほぐしの代わりにアロマリンパマッサージ+頭・顔90分11250⇒10890円

提示条件:
予約時
利用条件:
メニュー欄にお付けできるオプションが有り

  • ボディトリ
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • その他

¥12,100

■全身アロマリンパマッサージ+頭・顔ツボ+足裏 計100分12500円⇒12100円

提示条件:
予約時
利用条件:
メニュー欄にお付けできるオプションが有り
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ボディッシュ 江坂店(Bodysh)のブログ(幸せホルモン増やしていきましょう♪)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅