妊活・マタニティと女性のためのトータルケアサロン プリンセスフォー
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プリンセスフォーのブログ
ビューティー
投稿日：2024/6/11
- その不調、もしかしたら酵素不足かも？？
- 今日のブログでは、体調不良についてのお話し。
原因不明の体調不良には、様々な〇〇不足が関係しています。
その中でも、今日は『酵素不足』で起きる不調をお伝えします。
.
特に体内の酵素が不足すると、新陳代謝が滞って、老廃物の排泄力も弱まります。
.
そのため
■冷え症
■太りやすい
■倦怠感
■肩こり
■頭痛
■便秘
■免疫力低下
■胃痛・胃もたれ
■耳鳴り・めまい
■発疹、蕁麻疹
■おならが出る
.
といった、あらゆる不定愁訴が起きてきます。
.
酵素は自律神経のコントロールにも関連するため、不足すると体内時計の調整がうまくいかず
.
■寝付きが悪い
■夜中にトイレで起きる
■睡眠障害
■首の痛みやだるさ
といった症状が起きる場合もあります。
.
心当たりのある方は、もしかしたら体内酵素が不足してるのかもしれませんね。
．
いかがでしたか？
.
次回の投稿では
【体内酵素が減る原因について】を発信します。
.
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更新は毎週土曜日の夜21時ころ
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