1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン上野・神田・秋葉原・北千住・浅草・日暮里トップ   >  
  5. 上野エステサロン レア(Lea)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

【痩身・ブライダル・フェイシャル・小顔・アイラッシュ】医療提携Lea上野/御徒町店

ソウシンブライダルフェイシャルコガオアイラッシュ イリョウテイケイ レア ウエノオカチマチテン 

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • ネイル
  • まつげ・メイク
スマート支払いOK
  • 東京都台東区上野6-8-17 江波戸ビル3F
  • 上野駅2分!口コミランキング1位☆痩身/上野/上野御徒町/レモンボトル

上野エステサロン レア(Lea)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2026/3/8
食事制限しているのに痩せない人の共通点【上野】
こんにちは、エステサロンLeaの酒井です♪

『カロリー減らしてるのに痩せない』
『間食も減らしてるのに体型が変わらない』
『むしろ前より太りやすくなった気がする…』

実はとても多い悩みです。

でもそれ、意志が弱いからでも、努力不足でもありません。
食事制限しているのに痩せない人の共通点【上野】_20260308_1
~原因~

1.代謝が落ちている

食事制限=脂肪が減る
と思われがちですが、実際は

『筋肉量が減る』『体温が下がる』『基礎代謝が低下する』

結果、体は「省エネモード」に入り、
痩せにくく、太りやすい体質になります。


2.栄養不足で脂肪が燃えない

脂肪を燃やすには『ビタミン・ミネラル・タンパク質』が必須。

サラダだけ、もやしだけ、豆腐だけ、プロテインだけ

この状態だと、体は「燃やす材料」が足りず、
脂肪燃焼が起きない体になります。


3.体の循環が悪い

血流・リンパ・筋肉の硬さがあると
脂肪は『燃えない・流れない・落ちない」』

食事だけ変えても、体の中の流れが止まっていると痩せません。

食事制限しても痩せない人は
食べすぎているのではなく、

・代謝が落ちている
・燃やせない体になっている
・体が省エネモードになっている

一度体の状態を見直してみましょう

*-*-*-*-*-*エステサロンLea 上野店*-*-*-*-*-*-
◆ハイパーナイフ正規取扱店
◆OHLハーブピーリング
東京都台東区上野6-8-17江波戸ビル3階
上野・御徒町徒歩5分圏内以  TEL 03-6875-6919

【系列店】
・ネイルサロンforu
ネイル専門店/女性専用
東京都台東区上野6-3-11 上野ビル3階
03-5830-7798
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
痩身/上野/御徒町/女性専用サロン/上野エステ/御徒町エステ/ハーブピーリング/フェイシャル/毛穴/ハイパーナイフ/キャビテーション/リラク/リンパマッサージ/小顔/マスク荒れ/ニキビケア/EMS/セルライトゼロ/吸引/脂肪/引き締め/たるみ/むくみ/ブライダル/肩こり/アイブロウ/眉毛wax/美眉スタイリング/初回体験/小顔エステ/痩身エステ/フェイシャルエステ/脱毛サロン/セルライト除去/ブライダルエステ/産後エステ/リラクゼーションエステ/完全個室/口コミ高評価/体験エステ/ストレス解消/ダイエットエステ/リンパマッサージ/ラジオ波/美白/産後ダイエット/高評価/安心/婚活/オーダーメイドエステ/若返り/産後ケア/美肌コース/お得/ライトフェイシャル/エステ完全予約制
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥8,980

予約数1位★【急ぎ痩せ!!短期間集中◎見た目 -10kg】オーダーメイド90分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
20歳以上の方
上野エステサロン レア(Lea) 酒井 上野
ご来店お待ちしております
ダイエットカウンセラー【指名料¥500】
酒井 上野サカイ ウエノ
投稿者
上野エステサロン レア(Lea) 酒井 上野

ダイエットカウンセラー【指名料¥500】

酒井 上野

サカイ ウエノ

体質から変えて理想の体型へ導きます!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

上野エステサロン レア(Lea)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥4,400

1日3名限定★【急ぎ痩せ!短期間集中◎見た目 -10kg】オーダーメイド痩身70分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
20歳以上の方
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • その他

¥5,800

当日予約限定【疲労も脂肪もごっそり流す】Wマシン+筋膜マッサージ 60分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
20歳以上の方/ギフト券NG/◎都度払い

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • その他

¥8,500

当日予約限定【疲労も脂肪もごっそり流す】Wマシン+筋膜マッサージ 90分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
20歳以上の方/ギフト券NG/◎都度払い

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥8,980

予約数1位★【急ぎ痩せ!!短期間集中◎見た目 -10kg】オーダーメイド90分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
20歳以上の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥33,000

予約数2位★【お得!結果重視セット】全身オーダーメイド痩身120分×3回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
20歳以上の方/新規/14日間短期通える方限定

  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ブライダル

¥7,500

予約数3位★【顔の脂肪撃退】脱二重アゴ!目で見て実感◎小顔&リフトアップ

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規/20歳以上の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

上野エステサロン レア(Lea)のブログ(食事制限しているのに痩せない人の共通点【上野】)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅