アダージォ(adagio)のブログ
2020年6月のブログ一覧
25件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/6/30
- 投稿者：
- Yoko Nakano
こんにちは沙骨壮流サロンadagio 中野陽子ですはい 深～く息を吸ってという言葉をよく耳にしますが気功や太極拳 ヨガでは違いますまずは吐ききってそこから吸って吐いてをゆっくり…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/6/28
- 投稿者：
- Yoko Nakano
こんにちはシナモンハニートーストが大好きな沙骨壮流adagio 中野陽子です漢方では桂皮（ケイヒ）スパイス名ならシナモン皆様にもすっかりおなじみの甘くスパイシーなこの香り人には…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/6/28
- 投稿者：
- Yoko Nakano
おはようございます沙骨壮流adagio 中野陽子です7000kcal不足して初めて１kgの脂肪が減ります厳密に言えばそこから基礎代謝分は差し引いて考えますがそれくらい一度付いた脂肪をなく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/27
- 投稿者：
- Yoko Nakano
こんにちは沙骨壮流サロンadagio 中野陽子ですadagioのフェイシャルて採用している純国産のリーズナブルながら秀逸な化粧品オリエンタルクイーンをご紹介致します発酵美学で年齢肌を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/6/25
- 投稿者：
- Yoko Nakano
こんにちは沙骨壮流 adagio 中野陽子です朝の雨があがり雲の間から洗われたかのごとく澄んだ青空梅雨と侮るなかれ雨に洗われた空から降り注ぐダイレクトな紫外線ビームに要注意真夏…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/6/25
- 投稿者：
- Yoko Nakano
こんにちは沙骨壮流サロンadagio 中野陽子です寝る前のちょこっと太極拳で翌朝の顔がぜんぜん違いますPC作業で頭が興奮したままで脳の休息である睡眠の質が良いわけがないわけです早…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/6/24
- 投稿者：
- Yoko Nakano
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/6/23
- 投稿者：
- Yoko Nakano
おはようございます沙骨壮流サロンadagio 中野陽子ですなんか顔がシャッキリしないなぁもう少し可愛いはず！なんてことありませんでしょうか？そんな時には２大フェイスリフト筋のひ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/6/21
- 投稿者：
- Yoko Nakano
こんにちは沙骨壮流サロンadagio 中野陽子ですいっぱい水分摂ってるのに便秘肌が乾燥尿の色が濃い普段 水分にカウントしているものをもう一度見直してみて下さいコーヒーや紅茶私も…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/6/21
- 投稿者：
- Yoko Nakano
皆様こんにちは沙骨壮流サロンadagio 中野陽子です梅雨は蒸し暑いながらも冷えます！日頃の運動不足も循環不良になりますねもともとは静脈瘤や血行不良によるトラブル改善のために医…続きを見る
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