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身体調整かわしま

カラダチョウセイカワシマ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都杉並区上荻2-6-25 プチメーラ105
  • 荻窪駅徒歩9分 ☆頭の痛みから首肩まで原因が分からないお悩みも丁寧にお答えします

身体調整かわしまのブログ

2026年3月のブログ一覧

38件のブログがあります

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  • 寒暖差アレルギーと自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    川島 浩史
    季節の変わり目、寒い暑いの寒暖差の時期。温度差で咳が出たり鼻水が出たり体がだるくなってしまうといった経験、身近にそのような人がいませんか?これは「自律神経」が関係してきま…続きを見る
  • 【不眠】夜中に目が覚める
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    川島 浩史
    人によって眠りの悩みはさまざまです。入眠障害(寝付けない)中途覚醒(何度も目が覚める)早朝覚醒(早くに目が覚める)熟眠困難(寝ても疲れている) 今回は中途覚醒(何度も目が…続きを見る
  • 【頭痛】自律神経と体の圧力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    川島 浩史
    あなたは気圧の変化で頭が痛くなることはありませんか?まず考えるのは、自律神経と体の圧力です。最近では気象病と呼ばれることもあって、気圧の変化で頭痛だけではなく、肩こり、耳…続きを見る
  • 頭痛と胸鎖乳突筋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    川島 浩史
    胸鎖乳突筋は耳の後ろのボコっと膨らんだ骨から、鎖骨に向かって伸びている筋肉で、首すじの筋肉というと分かりやすいかも知れません。意外ですが、この胸鎖乳突筋がこっていると目の…続きを見る
  • 不眠とカフェイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    川島 浩史
    不眠の原因でよく言われるのが、カフェインです。カフェインを多く含む飲み物は、コーヒーやお茶、コーラやエナジードリンクなどの炭酸飲料が有名です。このカフェインには眠気を覚ま…続きを見る
  • 腰の筋肉以外の腰痛の要因とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    川島 浩史
    今回は腰痛の意外な要因についてお伝えさせて頂きます。腰痛になると、整形外科でレントゲンを撮ったり、湿布、痛み止め。整骨院では電気治療、保険マッサージ、鍼灸院で鍼やお灸。整…続きを見る
  • チカチカ・ギザギザ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    川島 浩史
    頭痛持ちの人で急に視界の一部が暗く見えなくなったり、目がチカチカしたり、ギザギザの光の模様が見えたりする事があります。チカチカやギザギザの光が見えた後に頭痛が起きたりしま…続きを見る
  • 咳と鼻づまりに効くツボ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    川島 浩史
    咳を止めるツボからお伝えしていきます。咳を止めるツボで最も有名なのが、天突(てんとつ)と言うツボです。場所は正中線上なのですが左右の鎖骨を外側から真ん中の方へたどっていく…続きを見る
  • 肩こりの原因となる意識のアクセルとブレーキ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    川島 浩史
    肩こりでよく言われていることは、僧帽筋という頭と首と肩をつないでいる筋肉が血行不良になったり疲労して肩こりになります。デスクワークなどの姿勢の悪さ、運動不足など、動かない…続きを見る
  • 整体の好転反応?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    川島 浩史
    鍼灸師で整体師として約20年この施術業界にいる私の意見です。経験上の話ですが整体院で「好転反応」といわれるものの多くは揉み返しなどの体に対しての「過度な刺激」せいだと思いま…続きを見る
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身体調整かわしまのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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