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身体調整かわしま

カラダチョウセイカワシマ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都杉並区上荻2-6-25 プチメーラ105
  • 荻窪駅徒歩9分 ☆頭の痛みから首肩まで原因が分からないお悩みも丁寧にお答えします

身体調整かわしまのブログ

最新ブログ一覧

476件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    川島 浩史
    今回は梅雨時に特に多い「低気圧で頭痛」がについてお伝えしていこうと思います。まず、低気圧と頭痛は関係はあるのか?やはりこれは関係があります。全員が気圧に左右される訳ではあ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    川島 浩史
    頭痛に対する整体の立ち位置としては病院で診てもらった後の選択肢になると思いますが一応お伝えしておきます。キーワードとしては、激痛、高温(炎症)、ろれつ、しびれ、麻痺、嘔吐…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    川島 浩史
    眼圧が上がると交感神経が優位になります。眼圧が落ち着くと副交感神経が優位になりますこの眼圧が上がる原因としてはPCやスマホによる目の疲れ、イライラなどのストレスが有名です。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    川島 浩史
    眉毛やまぶたの辺りが痛む場合には背中の筋肉が張っていることがあります。背中の肩甲骨の内側の菱形筋や後鋸筋が固まっていて、この筋肉が柔らかくなると眉毛や瞼の辺りの痛みが軽く…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    川島 浩史
    肩こりから来る頭痛からお伝えします。デスクワークなどで目線が長時間固定されると肩が凝りやすくなります。肩から首、さらに後頭部のあたりにかけて強い凝りを感じて頭痛がしたりす…続きを見る
  • 【ストレートネック】凝りに対してセルフで刺激する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    川島 浩史
    壁に背中をぴったりつけて後頭部を壁につけてみて下さい。頭がつかない場合にはストレートネックだと思って良いと思います。このような場合ではなくても、長時間のデスクワークやスマ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    川島 浩史
    スマホの影響なのか最近では受け取れる情報が多すぎて、はたして何が正しいのかが分かりづらくなっています。情報の多さで逆に混乱して、正しいことを求めていると、結局は権威のある…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    川島 浩史
    冷えの改善に、生姜や入浴が良いとされています。冷えの予防に良いとされるのは栄養バランスの改善。肉などのタンパク質を摂取する。衣類でしっかり首や手足を冷やさないようにする。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    川島 浩史
    昼寝をすると頭痛がしてしまう場合ですが、まずは昼寝の時間を15分~30分くらいで、長時間寝ないことが予防に繋がります。なんか「頭が痛い」「頭がガンガンする」といった経験があな…続きを見る
  • 【足三里】胃腸の働きを良くするツボ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    川島 浩史
    鍼灸師に、もし1つのツボしか使ってはいけないとしたら?もしアンケートを取ったらきっと人気トップ3に入ると思う有名なツボです。効果としては、胃の機能を改善して胃腸の働きを助…続きを見る
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