身体調整かわしまのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 頭痛で生あくびが出るのはなんで？
- 頭痛とあくびには「頭の圧力」も関係しています。
頭痛持ちの一部の方は分かるかも知れませんが、
頭痛の前に「生あくび」が連続して出る事があります。
あくびは、身体が酸素を欲しているときに起こる反射といえます。
酸素は血液（赤血球）が全身に運搬しています。
頭の血の巡りが悪くなると脳が酸欠状態になります。
閃輝暗点は偏頭痛が起こる前触れとして、
何らかの原因で頭の血管が縮まり
頭の血流が著しく悪くなります。
血流が悪くなると酸素が足りなくなるので
「生あくび」が何度も出ると考えられます。
頭痛とあくびは関連は、このような事になります。
では、なぜ頭の血の巡りが悪くなって
「脳が酸欠」の状態になってしまうのでしょうか？
ここで頭の「脳圧」が関係してきます。
脳脊髄液という言葉は聞いたことがありますか？
肉体的・心の疲労で、
自律神経の中枢を圧迫する原因となるのが脳脊髄液です。
疲労などで脳脊髄液が身体で上手く吸収されないと、
頭に溜まって頭が大きくなります。
頭が大きくなると脳に「圧力」が加わってしまいます。
「脳圧」が高い状態になって、全身の筋肉が緊張します。
頭痛や、その前兆である、生あくびの原因になります。
頭が拡大していると、空気をうまく吐けなくなってしまいます。
そうなると空気が十分に吸えなくなって、
呼吸が浅くなってしまいます。
この状態を放っておくと、頭痛の前のあくびだけではなく、
息が苦しくなりやすく、過呼吸、
さらにはパニック障害になりかねません。
頭が拡大して、頭が横に広がった状態では、
耳を乗せている側頭骨に圧力がかかります。
この側頭骨が固まると「脳圧」が上がりやすくなります。
脳圧が高い状態では頭の血管が収縮されます。
さらに「低気圧」になると、さらに頭が横方向に拡がります。
耳鳴りや、めまい、など様々な不調の原因になるので、
できるだけ早くにしっかりとした
施術を受ける必要があると考えます。
代表 川島浩史 かわしまひろし
〒167-0043 東京都杉並区上荻2-6-25
●受付時間 午前 10:00～最終受付 19:30
●休日 火曜日
●電話番号 070-4294-3057
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