身体調整かわしまのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- 頭痛アプリ
- アプリがいる場合
頭痛ーるなどのアプリが必要な人は、
最近頭痛が起こり始めた人。
自分の頭痛の大まかなパターンがまだ掴みきれてない人。
元々調べるのが好きでたくさん情報を得た方が安心な人。
春や秋など変わり目や梅雨の時期には
気圧が不安定になって頭痛が頻発したりします。
こんな時にに役に立っているのがアプリだと思います。
自分の頭痛について少しでも情報を得たい場合に使いましょう。
私の経験では頭痛が改善していく人は
アプリを見なくなる人が多いです。アプリがいらない場合
私はいらないと思っていたりします。
アプリで過度に情報を収集していると、
頭痛に対する閾値が下がってしまうからです。
朝起きて少し頭が重い時でも
アプリを見ると今日は頭痛がする予報だったりします。
そうなると頭痛ではなく
頭が重い程度でも痛み止めを飲んでしまったりします。
また、少し頭が重いだけでも、
アプリの情報のせいで頭痛が起きたと
カウントしまう事もあります。
頭痛に心のスポットライトが
常に当たってしまっている感じです。
もちろん運動や食事、整体を受ける、生活習慣の改善など、
頭痛改善には人によってやるべきことをやる必要はあります。
そして努力が実って頭痛が改善し始めると、
天気や気圧などへの意識が下がっていきます。
忘れて行くと言ってもいいかもしれません。
良くなって行く時は頭痛のことを意識しなくなっていくものです。
アプリはこの状態に持って行く際の妨げになる場合があります。
長年、頭痛に悩んでいるあなたは、
一旦こういった情報収集を緩めてみることをお勧めします。
代表 川島浩史 かわしまひろし
〒167-0043 東京都杉並区上荻2-6-25
●受付時間 午前 10:00～最終受付 19:30
●休日 火曜日
●電話番号 070-4294-3057
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