身体調整かわしまのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- 肩こりの原因となる意識のアクセルとブレーキ
- 肩こりでよく言われていることは、
僧帽筋という頭と首と肩をつないでいる筋肉が
血行不良になったり疲労して肩こりになります。
デスクワークなどの姿勢の悪さ、運動不足など、
動かない事や長時間の不良姿勢など、
動かないこと（ブレーキ）で起こる肩こりが
ネットなどでは良く書いてあります。
今回お伝えしたいのは、肩こりの原因のアクセルの方です。
肩こりの原因である、
筋肉が硬くコリによる血行不良ですが、
これは頭を使いすぎるという事があります。
接骨院に行ったことがある人は分かるかとと思いますが、
肩に電気をあてた際に、電気が強いと肩が挙がったり、
電気が流れている時には筋肉がグッと緊張しますね。
電気が流れると、筋肉は収縮（硬い）するという事です。
筋肉が収縮し続けると、筋肉が硬くなって
血行が悪くなって凝ってしまいます。
近年PCやスマホで、文字や動画などの脳に対する
インプットの量が圧倒的に増えています。
一昔前の雑誌や新聞のインプット量とは
比べ物になりません。
電車に乗っていて、
ただ外を眺めている人はほぼいません。
公道で信号待ちしている人も、
ただ信号を待っている人はいません。
駅からの帰りに歩いていても、
スマホを触っている人を多く見かけます。
悪いと言いたいわけではありません。
ただ、常に何かしらの情報をインプットしたり、
SNSでのやりとりをしているので脳が休まりません。
脳は電気信号を身体に送って、身体を動かします。
常に頭を使っている現代人は、
この脳からの電気信号が常に流れ入るような状態になります。
車に例えると停車してるときにも
常にエンジンが２０００～３０００回転しているような状態です。
当然、燃費も悪くなるのでガソリンが早くなくなります。
身体でいうと、疲れがはやく、
一日体力が持たないかも知れません。
このように最近ではアクセルが働きすぎている人が多いので
純粋に姿勢を正せば治る肩こりの人は少ないです。
散歩やサイクリング、マラソンをする際にもスマホとか、
アップルウォッチなどは、
心拍数とか歩数とか測れるかもですが、
辞めた方が脳は休まります。
思い当たる人は、一度見直してみて下さい。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 【 肩こり・スマホ首・かみしめ 】オーダーメイド全身整体60分¥7980→¥4500
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/12
-
●2026/3/12
-
●2026/3/12
-
●2026/3/11
-
●2026/3/11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（30）
- 2026年2月分（23）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（9）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（12）
- 2023年11月分（9）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（7）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（7）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（6）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（8）
- 2021年3月分（7）
- 2021年2月分（6）
- 2021年1月分（6）
- 2020年12月分（8）
- 2020年11月分（6）
- 2020年10月分（5）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（6）
- 2020年6月分（8）
- 2020年5月分（6）
- 2020年4月分（5）
- 2020年3月分（6）
- 2020年2月分（7）
- 2020年1月分（8）
- 2019年12月分（13）
- 2019年11月分（7）
- 2019年10月分（7）
- 2019年9月分（24）
- 2019年8月分（5）
もっと見る
身体調整かわしまのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 【何をしても改善しない方】オーダーメイド全身整体 60分 ¥7980→¥4500
|
|
新 規 |
¥4,500 【 肩こり・スマホ首・かみしめ 】オーダーメイド全身整体60分¥7980→¥4500
|
|
新 規 |
¥4,500 【自律神経の乱れに】全身の身体調整60分¥7980→¥4500
|
|
新 規 |
¥4,500 【頭痛・ヘッドスパで改善しない方】 頭中心の全身整体60分¥7980→¥4500
|
|
新 規 |
¥4,500 【肩こり・目の疲れでお悩みの方に】身体調整60分¥7980→¥4500
|
|
新 規 |
¥4,500 【よく眠れるコース☆眠れない方へ】身体調整60分¥7980→¥4500
|
