身体調整かわしまのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- 飛行機で目の奥の痛む
- 飛行機の乗って起こる頭痛は
頭の片側に起こりやすいです。
あと特徴的なのが目の奥の痛みです。
目の奥がえぐられるような痛みで、
涙が出てきたり、
鼻が詰まったりすることが多いです。
飛行機頭痛の原因は副鼻腔の膨張や、
鼻づまり、気圧(低気圧)がよくいわれます。
胸鎖乳突筋の過緊張でも
目の奥が痛むことがあります。
これは気圧の変化にはあまり関係がないようです。
頭痛の原因の一つに脳圧というのが挙げられます。
先ほど少し出てきた低気圧になると、
私たちの頭は横に膨張します。
同時に体も横に膨張します。
鼻の奥の副鼻腔の膨張も、
気圧によって頭や体が膨張する事に
伴って膨張していると考えられます。
原因としては低気圧以前にもともと頭が大きくなっている。
頭が大きい状態で日常を過ごしていて鼻炎持ち。
そのような方が飛行機に乗って、
気圧が変わった時に頭痛が起こりやすくなります。
心も体も元気で体液循環がしっかりしていて、
頭も本来の小さく柔らかい状態であれば、
飛行機頭痛をはじめ、頭痛全般は起こり辛くなります。
ですので普段から頭の状態を良好に保つということが
一つ重要になってくるのではないでしょうか。
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