身体調整かわしまのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 目が開いてない・いつもより目が細い
- なんだか最近眠りも浅い、
慢性的に疲れているなっていう時に、
家族や同僚などから「目が開いてないよ」
なんて言われたことありませんか？
もし目が開いていない状態で病的なもの、
眼瞼痙攣や眼瞼下垂などの場合には病院に行ってください。
また、極度の眼精疲労なのであれば
それに応じた対応策を取ってください。
目に問題がない場合で目が開いていない際には
整体でお役に立てると思います。
当店にも目に問題があるわけではないのに
目が開かない方がちょくちょく来店します。
これは日々の様々なストレスなどで、
自律神経の調節に問題が出ている方の特徴です。
自律神経は骨格筋のように動かそうと思って動かす、
それ以外のところを受け持っている神経になります。
例えばや心臓や胃や腸など、
自分では心臓止めようと思っても止まらないし
お腹を空かないようにしようとしても
勝手におなかがすいてしまうし、
といった不随意の運動を行っています。
さらに自律神経は活動するための交感神経と
リラックスするための副交感神経の二つがあります。
交感神経がアクセルで、
副交感神経がブレーキというような感覚でいいと思います。
自律神経が乱れる場合の多くは、
膨大な仕事量や人間関係のストレスなどで、
過度に交感神経が働き続けている結果、
アクセルがだんだん効かなくなってきて、
元気がなくなったりしてしまう場合が多いです。
この状態になっていると目が開いてない人が多いです。
元気を取り戻してくると目もだんだん開いてきます。
そのためには熟睡することも大事だし、
ストレスからもいったん離れることも大事になりますが、
なにより体も良い状態に戻していかなくてはいけません。
そのためには、自律神経の中枢は間脳(視床下部)にあるので、
整体のアプローチとしては
頭の施術が必要になるかと思いります。
頭をスッキリさせて圧迫されている
自律神経を解放することで、
より早く改善に向かうことが期待できます。
代表 川島浩史 かわしまひろし
〒167-0043 東京都杉並区上荻2-6-25
●受付時間 午前 10:00～最終受付 19:30
●休日 火曜日
●電話番号 070-4294-3057
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