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小林整骨院 天六

コバヤシセイコツイン テンロク

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  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区本庄東1-9-17 MIビル1階
  • 天神橋筋六丁目駅徒歩3分/JR天満駅徒歩10分[小顔/眼精疲労/猫背/肩こり/肩甲骨/頭痛]

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  • スマホ首を防ぐ!フェイスラインが崩れる前に!
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    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    水侍  徹
    毎日スマホを見ない日はありますか?ほとんどの人が、1日2時間以上スマホを見ていると言われる現代。気づけば、首が前に突き出して、あご下がたるんできた…なんてことはありませんか…続きを見る
  • 朝の1分でむくみ顔リセット1顔圧を流す簡単ルーティン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    水侍  徹
    朝、鏡を見るたびに「なんかむくんでる…」「顔がパンパン…」と感じたことはありませんか?実はそれ、“水分”よりも“圧の停滞”が原因かもしれません。寝ている間、体は横になって…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで肩こりも顔のたるみもスッキリ!
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    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    水侍  徹
    「肩が重だるい」「顔がたるんできた気がする」その2つの悩み、実は**“肩甲骨”の動きが悪いことが共通の原因**かもしれません。肩甲骨は、肩・首・腕だけでなく、顔とも深く関係し…続きを見る
  • 反り腰がもたらすぽっこりお腹の仕組み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    水侍  徹
    「ダイエットしてもお腹だけ凹まない…」「背中を反るクセがあると言われたことがある」それ、もしかしたら**“反り腰”が原因のぽっこりお腹**かもしれません。反り腰とは、骨盤が前…続きを見る
  • エステの小顔マッサージ
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    水侍  徹
    整骨院の小顔矯正の違いよく聞かれる内容についてお伝えします!こんにちは!小林整骨院天六の院長、水侍です(^^)「小顔になりたい」と思ったとき、多くの方がエステの小顔マッサージ…続きを見る
  • “手首ゆるめ”で肩こり解消?
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    水侍  徹
    意外なセルフケアの盲点「肩こりがなかなか取れない」「マッサージしてもすぐ元に戻る」「デスクワークで手や腕が重だるい」そんな方に知っていただきたい、意外なポイントがあります…続きを見る
  • 肩甲骨の可動域UP!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    水侍  徹
    猫背&巻き肩を改善する簡単エクササイズ「背中が丸まりやすくて、姿勢が崩れる」「デスクワークやスマホで肩が内に入る」「肩が重だるいし、呼吸もしづらい気がする」こうした悩みは…続きを見る
  • ふくらはぎをほぐすだけで全身ポカポカ!
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    水侍  徹
    冷え・むくみ解消の鍵「足がパンパンにむくむ」「いつも手足が冷たい」「夜になると靴下の跡がクッキリ残る」そんなお悩みをお持ちの方におすすめなのが、“ふくらはぎほぐし”のセル…続きを見る
  • 美容鍼がもたらす自律神経への作用とは?
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    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    水侍  徹
    おはようございます!小林整骨院天六の院長、水侍です(^^)「最近よく眠れない」「常に疲れている」「肌の調子が安定しない」――このような不調の背景には、自律神経の乱れが隠れてい…続きを見る
  • 猫背の人こそ“胸”をほぐせ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    水侍  徹
    姿勢改善の盲点とは?「背中が丸まっている気がする…」「気づいたら肩が内側に入っている」「姿勢を良くしようとしても長続きしない」こんなお悩みを抱えている方、実は【背中ではな…続きを見る
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