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小林整骨院 天六

コバヤシセイコツイン テンロク

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  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区本庄東1-9-17 MIビル1階
  • 天神橋筋六丁目駅徒歩3分/JR天満駅徒歩10分[小顔/眼精疲労/猫背/肩こり/肩甲骨/頭痛]

小林整骨院 天六のブログ

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2227件のブログがあります

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  • パーソナルトレーニングで姿勢改善!
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    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    水侍  徹
    正しい体の使い方を学ぶおはようございます!小林整骨院天六の院長、水侍です(^^)「猫背が気になる」「肩や腰に負担がかかる」――そんな姿勢の悩みを根本から解消するのに効果的なの…続きを見る
  • ストレッチで血流改善!
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    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    水侍  徹
    肩こり・冷え性対策の新習慣おはようございます!小林整骨院天六の院長、水侍です(^^)「肩がいつも重だるい」「手足の冷えがつらい」――そんな不調の背景には、血流の滞りが関係して…続きを見る
  • 体の歪みを整えて根本改善を目指す
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    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    水侍  徹
    おはようございます!小林整骨院天六の院長水侍です(^^)最近は季節の変わり目で体調を崩しやすい方も増えていますが、実はその不調の原因が「骨格の歪み」から来ていることをご存じで…続きを見る
  • 美容鍼でリフトアップ!
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    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    水侍  徹
    フェイスラインを引き締める秘訣こんにちは、小林整骨院天六です。「顔のたるみが気になる」「二重あごが目立ってきた」――そんな悩みを解消するために人気なのが美容鍼です。筋肉と…続きを見る
  • EMSでインナーマッスル強化!腰痛予防の新常識
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    水侍  徹
    こんにちは、小林整骨院天六です。「デスクワークで腰がつらい」「運動不足で体幹が弱っている気がする」そんな方におすすめなのがEMSです。今日は、腰痛予防におけるEMSの新しい活用…続きを見る
  • ストレッチで肩こり改善!毎日3分で変わるセルフケア
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    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    水侍  徹
    おはようございます!小林整骨院天六の院長、水侍です(^^)朝晩が涼しくなり、体が固まりやすい季節になってきました。今日は「肩こりを改善するための3分ストレッチ」についてお伝え…続きを見る
  • むくみを防ぐ
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    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    水侍  徹
    “ふくらはぎポンプ体操”「夕方になると足がパンパンになる」「靴下の跡がくっきり残る」「朝と夜で脚の太さが全然違う気がする」そんな“むくみ”の正体は、ふくらはぎのポンプ機能…続きを見る
  • 巻き肩を解消する
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    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    水侍  徹
    “肩甲骨のほぐし方”「気づくと肩が前に出て猫背気味」「首の後ろがつまって重だるい」「写真を見て、自分の姿勢にがく然とした…」そんな“巻き肩”の原因は、背中の奥にある肩甲骨…続きを見る
  • 背中がだる重い原因は“肋骨”?
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    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    水侍  徹
    呼吸から整えるセルフケア「なんだか背中が重だるい…」「マッサージしてもすぐに戻る」「姿勢が悪いのは分かってるけど、直し方がわからない」そんな方には、“肋骨(ろっこつ)”…続きを見る
  • 猫背改善に効果的なストレッチ法
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    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    水侍  徹
    こんにちは!小林整骨院天六の院長、水侍です(^^)長時間のデスクワークやスマホの使用で背中が丸くなり、気づけば猫背になっている方は少なくありません。猫背は見た目の印象を老けさ…続きを見る
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小林整骨院 天六のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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