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yuyura

ユユラ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
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  • 東京都港区麻布十番2-4-4 KY堂ビル2F
  • 麻布十番(大江戸線7出口)から3分/(南北線4出口)から4分/口コミ4.85◎/リンパ/肩こり

ユユラ(yuyura)のブログ

2022年10月のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • あなたの首もみられているかもしれませんよ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/31
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    人は「この人、老けているなぁ~」っと思う時、一体どこをみて判断しているでしょうか?肌ツヤもそうですね。あとは手を見て年齢がわかるってのもありますね。今回この題材である首も…続きを見る
  • 【腰痛予防】アフリカ人には腰痛がないらしい笑
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/30
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    アフリカ人には腰痛がないらしい笑知っていましたか? 現代ではそーもいかないかもしれませんが、一般的にそう言う事になってるみたい。人類は農耕が始まる前まで、一日中狩りをし生…続きを見る
  • 顔疲れていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/29
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    疲れがピークに達して来ると毎朝の鏡で…「あれ私疲れてる。。」なんて思うこともあるでしょう。疲れや年齢は目元に現れてしまうんですよね~疲れた顔をしていると、上手くいくことも…続きを見る
  • 【姿勢改善】足組み姿勢を良くする方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/28
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    仕事をしている時、食事をしている時…椅子に座ると、無意識に脚を組んでしまっている人多いのではないでしょうか。はっきり申し上げますと、整体的には良くないこと。骨盤や背骨が捻…続きを見る
  • 睡眠に快適な温度とは
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/27
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    こんにちは!整体コネクトです。今回は睡眠をとるのに最適な室温について紹介します。季節により最適な室温は変わります。夏は25°、冬は15~18°が最適な温度です。湿度は50~60%が…続きを見る
  • 【猫背】姿勢は集中力にも影響ー!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/26
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    こんにちは!整体骨盤調整コネクト麻布十番店です^^仕事も大詰め、山のように仕事はあるのに生産性が上がらないのはなんで!やる気はあるのに、いざ仕事に取り掛かると集中力がすぐ…続きを見る
  • 不眠症判定法
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/25
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    皆さん、こんにちは!整体骨盤調整コネクト麻布十番店です。世界保健機構(WHO)が世界共通の不眠症判定法がありましたので、ご自身がどれぐらいの不眠度か一度測ってみて下さい。過…続きを見る
  • お昼寝の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/24
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    こんにちは! 整体コネクトです。本日は昼寝についてお伝えします。皆さんはお仕事中などにどうしても日中に眠気でつらいときありませんか?そんな時、少しだけ仮眠をすると頭がスッ…続きを見る
  • 整体コネクト【選ばれる理由】5選
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/23
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    整体コネクトは《予防改善サロン》痛みや症状が取れたあとに、どういった《生活習慣》《セルフケア》に気を付けて過ごしていくか?改善したあとのケアや生活習慣のアドバイスをお伝え…続きを見る
  • 『股関節』エクササイズ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/22
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    こんにちは。整体コネクト麻布十番店です。今後毎週、整体コネクトオリジナル「寝る前にベットで出来る簡単エクササイズ」をお届けしていきます。とっても簡単なので日頃の寝る前の習…続きを見る
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ユユラ(yuyura)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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