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yuyura

ユユラ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
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  • 東京都港区麻布十番2-4-4 KY堂ビル2F
  • 麻布十番(大江戸線7出口)から3分/(南北線4出口)から4分/口コミ4.85◎/リンパ/肩こり

ユユラ(yuyura)のブログ

最新ブログ一覧

1148件のブログがあります

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  • 頭フル回転だと不調が出やすい理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    しっかり眠れていますか?なんとなく不調だなって方はいらっしゃいますか?肩コリ、眼精疲労、冷え、むくみ、生理不順…あげるとたくさん出てきますよね。実は体だけケアをしてあげて…続きを見る
  • ワークショップ考案中♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    麻布十番Connect Relaxationにご来店頂きありがとうございます。女性専用のアロマリラクゼーションサロンになり、少しづつお客様にも知って頂けて嬉しい限りです。施術以外でも、健…続きを見る
  • 黄体期のリズム
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    排卵が起きると、黄体期の始まりです。エストロゲンとプロゲステロンの変化が激しいこの時期は、心身共にアンバランスになります。特に生理前の1週間はその変化がピークに達し、心身…続きを見る
  • 卵胞期のリズム
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    生理が終わり、卵胞期に入ると体の調子はどんどん良くなり輝きが高まります。この時期はアクティブに活動することが大事です。エストロゲンというホルモンの分泌が増えることで代謝が…続きを見る
  • 月経期のリズム
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    生理痛や頭痛、倦怠感など月経期の心身の負担はとても大きいですよね。生理は1か月かけてたまったものを「掃除」しているようなイメージです。つまり、生まれ変わりの時期なんです。…続きを見る
  • 骨盤の動きを整えましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    生理中はなんだかぼーっとしてしまう…これは、骨盤が開くときに頭蓋骨も連動して同じように動いているからです月経中は、骨盤は開いた状態で保たれています。月経終了後に徐々に閉じ…続きを見る
  • 夏のむくみ
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/16
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    暑さでたくさん汗をかいているはずなのに、足がむくんでしまう…夏のむくみの原因は胃腸の不調かもしれません。冷たい飲み物や食べ物を多くとりがちになるので、胃腸を冷やしてしまい…続きを見る
  • 女性ホルモンの乱れを改善
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/14
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    妊娠・出産を司る女性ホルモンは、心身のバランスを整える様々な役割も持っています。気持ちの浮き沈みが激しかったり、肌の調子が悪かったり。そんな悩みを持っている人は、女性ホル…続きを見る
  • 月経リズムはメリットです
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/13
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    「月経リズム」は、デメリットではなく、メリットです。女性は女性ホルモンによって守られています。ですが実際は感情の波が起きやすくなったり、面倒くさいものと捉えられがちですが…続きを見る
  • 「汗」は大切なんです**
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/7
    投稿者:
    yuyura 麻布十番
    汗にもいろいろな種類があります。暑さで出る汗、冷や汗、寝汗など…汗の状態は、自律神経と関係があります。積極的に自律神経系のバランスを整えたい人は、「温冷交代浴」が効果的◎…続きを見る
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