骨盤矯正×加圧トレーニングダイエットサロン M's Training Gym 堺東店
コツバンキョウセイ カアツトレーニングダイエットサロン エムズ トレーニングジム サカイヒガシテン
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- 大阪府堺市堺区中瓦町２-1-16 ワイズビル4F
- 南海高野線 堺東駅徒歩5分 ピラティス/ダイエット/トレーニング/整体/骨盤矯正/堺市
エムズ トレーニングジム 堺東店(M's Training Gym)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
- スタジオ
冬になると無性に「甘いもの」が食べたくなるのはなぜ？皆さんこんにちは！M'sトレーニングジムです！「夏はさっぱりしたものが良かったのに、冬はチョコレートやクリーム系が止まら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- スタジオ
冬の「溜め込み腹」を撃退！寒さによる便秘を解消する温活習慣皆さんこんにちは！M'sトレーニングジムです！「冬になると、お通じが悪くなる…」そんなお悩みはありませんか？実はそ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- スタジオ
お風呂でできる「二の腕シェイプ」皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！寒い日は、ゆっくり湯船に浸かるのが至福の時間ですよね。今回は、そのお風呂タイムを利用して、タプ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- スタジオ
風邪をひきにくい体へ！冬のジム通いが「最強の免疫ケア」になる理由皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「冬はすぐに風邪をひいてしまう…」という方。実は、体温が1度下…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- スタジオ
冬のがちがちむくみを撃退する方法皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！冬はブーツを履く機会が増えますよね。でも、夕方になると「ファスナーが上がらない…」「靴下の跡が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- スタジオ
厚着で隠せる「今」がチャンス。来春、自信を持って薄着になるために。皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！コートやニットで体型を隠せる冬。「ダイエットは春になってから…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
- スタジオ
「脂肪は冷えると固まる」って本当？セルライトと冷えの怖い関係皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「冬になると、太ももやお尻が硬くなる気がする…」それ、気のせいでは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- スタジオ
忘年会・クリスマス・お正月…イベント続きでも「太らない人」の秘密皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！冬は美味しいイベントが目白押し。「太るのは仕方ない」と諦めてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- スタジオ
足先の冷えで眠れない夜に。お布団の中でできる「足指じゃんけん」皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「足先が氷のように冷たくて、なかなか寝付けない…」そんな冬の夜に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- スタジオ
外は寒くても、ここはポカポカ。冬のジム通いが続く「快適な環境」皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「運動はしたいけど、寒くて布団から出るのも億劫…」冬の寒さは、モ…続きを見る
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