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SALON なご美

サロンナゴミ

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  • 徳島県名西郡石井町高原字西高原542-1 オレス西高原B棟
  • 石井駅より車で9分/牛島駅より車で5分

サロン なご美のブログ

ビューティーのブログ一覧

117件のブログがあります

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  • 溜め込まない
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/16
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    冬は何かと溜め込みやすい時期ですね。むくみ。体重の増加。疲れ。疲れやストレスが溜まっている時は、知らず知らずのうちにぐっと奥歯を食いしばっています。この食いしばりが過度に…続きを見る
  • 後まわし
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/13
    投稿者:
    手塚 菜穂美
       「急を要すること以外はついつい後回しに。時間がある時に」と思っていたら、仕事の書類の提出期限が過ぎてしまっていた欲しかった洋服が売り切れてしまった行きたかったご飯屋…続きを見る
  • 健やかであること
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/12
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    ご自身に合った毎日のスキンケアは大前提に大切なことですが、より美しく、よりパフォーマンスを上げる為には、やはり「心身が健やかであること」が大切だと感じます。健やかである為…続きを見る
  • なぜ凝るのか
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/2
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    顔がこわばりどんよりしている頭がぼーっとする肩や首が重だるい寒い日が増えてきてより一層、お顔の凝り、お身体の凝りがある方が増えてこられたように感じます。そもそもなぜ筋肉は…続きを見る
  • 自分に合った
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/27
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    自分の髪質に合ったヘアケア用品いつもお世話になっている美容師さんから私の髪質や髪の悩みに合わせたヘアケア用品をプレゼントしていただき最近使わせていただいているのですが、や…続きを見る
  • 疲労と休息
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/26
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    「疲労」と「休息」皆さまバランス取れていますか?日本人は海外の方から驚かれるほど、仕事、家事、育児とよく働くと言われていますよね。アンバランスな状態が続くと必ず身体、心、…続きを見る
  • オフライン
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/21
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    オンライン会議オンライン飲み会オンライン講習一気に日々の色々なことが「オンライン」に切り替わられた方も多いのではないでしょうか。出向く時間が短縮されたり、遠方の方と気軽に…続きを見る
  • 1ヶ月に60回
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/20
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    1ヶ月に60回1ヶ月に1回朝晩自分で自分のお顔にスキンケアをされていると思います。すると1ヶ月で約60回はご自身のお肌に触れ、お顔を鏡で見られています^ ^エステにお越しいただくの…続きを見る
  • 冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/18
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    「冷えは女性の大敵」身体が冷えると良くないということはぼんやりと多くの方がご存知かと思います^^では「肌にどんな影響があるか」冷えると血流が悪化し、必要な栄養や酸素が運ば…続きを見る
  • 楽しむ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/16
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    ハリのある肌綺麗に整えられたネイルしっかりカールされたまつ毛季節感のあるファッション先日とある場所で出会った70代の素敵な女性が、「いくつになっても女性を楽しみたい」とおっ…続きを見る
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