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SALON なご美

サロンナゴミ

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  • 徳島県名西郡石井町高原字西高原542-1 オレス西高原B棟
  • 石井駅より車で9分/牛島駅より車で5分

サロン なご美のブログ

ビューティーのブログ一覧

117件のブログがあります

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  • 発表会
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/24
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    先日“i.cボディメイクスタジオ”のmika先生のクリスマスディナーにご招待いただき、パシフィックハーバーさんに行ってきました^^「ふわふわで柔らかいバストや女性らしいウエスト…続きを見る
  • 毎日コツコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/27
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    最近お仕事終わりの日課は、ボディメイクの先生に教えていただいた筋膜ローラーをする事です(10分~15分)これがすごーく痛いのですが、少しずつガチガチだった太ももがやわらかくな…続きを見る
  • 肌の乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/19
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    肌の乾燥感じますでしょうか?気温や湿度が下がるこれからの季節、また、マスクの付け外しによるもの、暖房の効いたお部屋などより乾燥が気になる季節になってきましたね乾燥を予防&…続きを見る
  • 美しさを発揮する為に
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/15
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    「美しさを保存する為に毎月フェイシャルを受ける。少しのむくみもすぐに排出を。」とても美しい方のお言葉です*エステスキンケア化粧品美容医療サプリメントトレーニング美の為に色…続きを見る
  • ほぐす+鍛える
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/8
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    昨日はお仕事終わりにパーソナルトレーニングへ気になる所ばかりですが、特に足、そしてお尻のトレーニングをお願いしました^^筋肉をつける前にまずは凝り固まった筋肉や滞ったリン…続きを見る
  • 秋の肌とホームケア
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/1
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    今日から10月ですね^^朝晩はすっかり冷え込む日も増えてきました皆様いかがお過ごしでしょうか? 秋の肌は、○夏に浴びた紫外線ダメージ○湿度の低下による乾燥〇マスクによる摩擦…続きを見る
  • 日常に余白を
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/23
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    先日お休みを頂いて自然の中へ*身体を休め、頭の中を整理し、とってもいい時間になりました^^お客さまとお話をさせて頂く中で、ライフスタイルは様々ですが、ほんとに日本の女性は…続きを見る
  • むくみとほうれい線の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/22
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    元々スリムな女性でしたが、初めての施術で、よりバランスの整った小顔になられました^^●左右差の改善●ほうれい線の改善●リフトアップ次回のご予約も頂きありがとうございます^…続きを見る
  • 口元のリフトアップ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/9
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    いつも口角の上っがている女性って素敵ですよね^^マスク生活が始まってふと鏡を見た時に、「口元がすごくたるんでいて衝撃を受けた!」とお客様からお聞きすることが増えました。元…続きを見る
  • 首のコリでお顔がたるむ?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/8
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    耳の後ろから鎖骨に向かってついている首の筋肉 「胸鎖乳突筋」首を横にむけると浮き上がってくる硬い筋肉です。首は5kgもある頭をいつも支えています。PCやスマホなど頭が下を向く…続きを見る
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