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SALON なご美

サロンナゴミ

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  • 徳島県名西郡石井町高原字西高原542-1 オレス西高原B棟
  • 石井駅より車で9分/牛島駅より車で5分

サロン なご美のブログ

最新ブログ一覧

287件のブログがあります

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  • 美肌
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/12/2
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    「小顔フェイシャルに美肌効果はありますか?」というご質問をいただきます◎美肌効果ももちろんあります^^小顔フェイシャルは日常生活やストレス等で、知らず知らずの内に硬くなっ…続きを見る
  • プレゼント
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/1
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    今日から12月ですね^ ^目まぐるしく変化する社会情勢に、普段以上に緊張感やストレスを感じられた方も多い年だったのではないでしょうか。1年間頑張られたご自身へエステ時間はいかが…続きを見る
  • 自己投資
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/27
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    知識、身体、美容、資格、交流、、将来を豊かにする為に、歳を重ねる程美しくある為に、なりたい自分になる為に、時間やお金を投資する。自分が幸福だと感じることやわくわくすること…続きを見る
  • 気づかないうちに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/11/24
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    自分では気づかないうちにストレスが溜まっていた家が老朽化していた普段あまり意識していないことや、知らないことなど、気づかない間に、自分自身に蓄積されていたり、物が古くなっ…続きを見る
  • 日本語は30%
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/21
    投稿者:
    手塚 菜穂美
     普段何気なく使っている日本語ですが、言葉を発する時にお顔の“表情筋” という筋肉を使っています。この表情筋は皮膚の下にある筋肉で、皮膚を支える役割 があります^^そして…続きを見る
  • リラックス
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/20
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    何か感情を乱されるような出来事が起こった時は、モヤモヤし連鎖するように全てのモチベーションが上がらない。中々整理ができず腑に落ちないことありますよね ; また気持ち、肌、身…続きを見る
  • 目標
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/19
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    今年こそ何キロダイエットをする今年こそ気になっていた資格を取る仕事やプライベートなど目標をたてられる方も多いかと思います。目標を達成する為に漠然とがむしゃらに頑張るよりか…続きを見る
  • 溜め込まない
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/16
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    冬は何かと溜め込みやすい時期ですね。むくみ。体重の増加。疲れ。疲れやストレスが溜まっている時は、知らず知らずのうちにぐっと奥歯を食いしばっています。この食いしばりが過度に…続きを見る
  • 後まわし
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/13
    投稿者:
    手塚 菜穂美
       「急を要すること以外はついつい後回しに。時間がある時に」と思っていたら、仕事の書類の提出期限が過ぎてしまっていた欲しかった洋服が売り切れてしまった行きたかったご飯屋…続きを見る
  • 健やかであること
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/12
    投稿者:
    手塚 菜穂美
    ご自身に合った毎日のスキンケアは大前提に大切なことですが、より美しく、よりパフォーマンスを上げる為には、やはり「心身が健やかであること」が大切だと感じます。健やかである為…続きを見る
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サロン なご美のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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