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西宮かなで整体院

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西宮かなで整体院のブログ

最新ブログ一覧

213件のブログがあります

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  • くるぶしをグリグリして首が楽に!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/13
    投稿者:
    渋江 道範
    こんにちは。西宮かなで整体院の渋江です。今回は首の動きを改善するセルフケアの方法をお伝えします。首を回して痛い方や、横を向きにくい方にとても有効です。筋膜を使って首の可動…続きを見る
  • O脚矯正は初回でこれぐらい変わります
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/7
    投稿者:
    渋江 道範
    この方は、ひざ下のO脚にお悩みでした。小さいころに家族から「あんたはO脚やな」と言われて気になっていたそうです。普通のO脚と比べて、ひざ下のO脚は改善に時間がかかる傾向にあり…続きを見る
  • O脚矯正ってどれぐらい変化が出るの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/2
    投稿者:
    渋江 道範
    この写真は、当院でO脚矯正を受けられた方の写真ですが、1回の施術でこれぐらい変化が出ます。姿勢も下半身が右に重心がのっていて、上半身がバランスを取るために左に傾いているのが…続きを見る
  • 筋膜整体ってなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/30
    投稿者:
    渋江 道範
    当院が行っている「筋膜グリッピング」というテクニックですが、いったいどんな施術なのか気になる方もいらっしゃると思うので説明していきたいと思います。まず筋膜とは、全身の筋肉…続きを見る
  • 腰が痛くて病院へ行かれた方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/23
    投稿者:
    渋江 道範
    ○ヘルニアと診断されて手術をすすめられている○牽引やマッサージをしてもらったが効果がない○原因をはっきり教えてもらえなかった○シップ、痛み止めで痛みを抑えているといった方…続きを見る
  • 猫背が首の不調をつくる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/17
    投稿者:
    渋江 道範
    首コリを訴える方に共通するのが、首の後ろのスジが張っている、または痛いという事です。このスジの緊張が酷くなると頭痛を繰り返すようになったりしてきます。ではなぜ首の後ろのス…続きを見る
  • 腰をひねると痛いのはココが硬いから
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/16
    投稿者:
    渋江 道範
    今回は、腰をひねると痛い方に対して筋膜の繋がりで指標にしている部分をご説明していきたいと思います。歩くときに重心が外側にかかる人の特徴とも言える場所です。それは太ももの外…続きを見る
  • 膝が痛いのは大体ココが原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/15
    投稿者:
    渋江 道範
    膝シリーズ第2弾です。膝が痛くなる原因は色々ありますが、大体ココが悪い人が多いんですよというお話です。それは、股関節と足首です。膝が痛いのは、あくまでも痛みの発生場所であ…続きを見る
  • 膝の痛みはなぜおきる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/10
    投稿者:
    渋江 道範
    膝の痛みってなぜ出るの?シップや痛み止めの注射を打つだけでは対処療法に過ぎず、根本的な原因を改善できていないので、一時的に痛みが治まっても確実にまた痛くなります。膝の痛み…続きを見る
  • 腰痛が良くなった患者様の展示会に行ってきました!
    プライベート
    投稿日:
    2019/10/9
    投稿者:
    渋江 道範
    先日、当院の患者様が書道の作品を出展されるとの事で、お邪魔してきました!初めて当院に来られた時は、かなり腰痛が強く辛い日々を送っておられました。今回の展示会の為の作品作り…続きを見る
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