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西宮かなで整体院

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西宮かなで整体院のブログ

最新ブログ一覧

213件のブログがあります

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  • 筋膜整体って痛いの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/12
    投稿者:
    渋江 道範
    図のように、筋膜が引っ張られたり捻じれたりすると、離れた部分に痛みやコリを感じるようになります。筋膜整体とは、この原因となっている癒着を取っていく事を目的としています。そ…続きを見る
  • 【お客様の声】O脚矯正で姿勢も良くなりました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/12
    投稿者:
    渋江 道範
    O脚矯正をされたお客様の声です。写真は初回施術前と5回施術後の比較写真です。足の隙間が綺麗になったのと、首と肩が左に傾いていたのが改善されました。リュックのひもがよく左肩…続きを見る
  • 首の痛みはくるぶしから!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/10
    投稿者:
    渋江 道範
    首をひねると痛い時、原因は足にある事があります。詳しくいうと、内側のくるぶしの下あたり。このあたりの筋膜を指の腹でコリコリと剥がしてやるとあら不思議。首の動きは改善し、痛…続きを見る
  • 顔を洗おうとしたら腰がグキっと・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/9/5
    投稿者:
    渋江 道範
    腰が痛くなる瞬間って、無防備な時が多いです。腰痛のベテラン?になってくると、「今クシャミしたらやばいな」、というのが分かるそうです。このように急にぎっくり腰になったり、坐…続きを見る
  • 首が痛い!方のために
    プライベート
    投稿日:
    2019/9/5
    投稿者:
    渋江 道範
    昨日は大阪で開催された、首痛に特化したレッスンに行ってきました。(写真はレッスン後の飲み会です)首が痛いから首をもむ、首をストレッチする、というのはよくある施術だと思いま…続きを見る
  • 【O脚矯正】 お客様の感想
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/5
    投稿者:
    渋江 道範
    O脚矯正を受けたお客様の感想です。Y.Sさん 40代 女性1.今までO脚でどのような事でお困りでしたか?A.歩きにくい。見た目が悪い2.O脚を良くするために今までどのような事をしてき…続きを見る
  • 【ふくらはぎの張りと肩痛】 ~お客様の声~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/3
    投稿者:
    渋江 道範
    ふくらはぎの張りと肩痛が改善したお客様の声です。1.来院した理由を教えて下さいA.ふくらはぎと肩が痛く、サッカーをした後さらにひどくなり、触るだけで痛みが出たため。2.何か自分…続きを見る
  • 知ってるようで知らない椅子の座り方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/2
    投稿者:
    渋江 道範
    椅子の正しい座り方って知ってますか?案外、座り方って意識が向かないと思いますが、超重要です!特にデスクワークなどで長時間座りっぱなしの人は、座り方を改善するだけで腰や肩こ…続きを見る
  • 腰痛はこうやって治して下さい。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/9/2
    投稿者:
    渋江 道範
    今日も、自分でできる腰痛改善の方法をお伝えしていきます。やり方はとっても簡単。1.仰向けに寝たままで、両膝を立てます。2.そして膝を右へ倒して、どこまで倒せるかチェック。3.今…続きを見る
  • 自分でできる骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/8/31
    投稿者:
    渋江 道範
    骨盤矯正が自分でできるって知ってましたか?特に腰が痛い方は必見です。まずは仰向けに寝たまま、バンザイをします。その状態で片足のカカトを下に向けて伸ばしてみましょう。左右伸…続きを見る
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