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投稿日：2026/2/10
- 4毒抜きに対する考え
- 4毒抜きについて、たまに聞かれるので僕の考えを伝えておきます。
結論：4毒抜きは食べ物に対する侮辱
食事は大事ですが、何かを必要以上に避けるまたはゼロを目指すと言うのはわかりやすい食事の変更の仕方ですよね。
「わかりやすい」というのは、間違いを多く含むことがあります。
小麦も砂糖も植物油も乳製品も食べすぎが駄目なんです。
「毒かどうかは全て量で決まる」
というのが毒性学と呼ばれる科学の基本です。
もちろん少量でも影響がある状態ならゼロを目指すというのは一定の効果はあるでしょう。でも全ての人に当てはまるわけでもなし。
食べ物を毒と認識してると言うことは、もう宗教的な拒否と同じです。
ヒンドゥー教やイスラム教の豚肉拒否は衛生面からの禁止という説もあるので、宗教的と一口に言ってもそれなりに理由はあります。
現代日本は幸いにもお金があれば食べ物に困ることはないし、宗教も何を信じても自由です。
食べ物を作ってくれる人がいて、初めて僕たちはお金だけでいろんな食べ物を得ることができるｋとおを忘れてはいけません。
毒だなんて呼ぶことは生産者に対する侮辱です。
大切なのは自分の体の限界を超えないことです。何事も過ぎたるは及ばざるが如しと言う格言はこういう時に活かすべきでしょう。
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