ボディメイクスタジオ イノラボ ニシカンクホンテン
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- リラク
- エステ
- 新潟県新潟市西蒲区井随８１７
- 巻潟東IC お車で10分 ★手ぶらOKで通いやすい◎初めてのジムはいのラボにおまかせ!★
いのラボ 西蒲区本店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/6
- 口コミ紹介 Part5
- 口コミ紹介
40歳を過ぎてから体重が増え続け、自己流のダイエットではまったく結果が出なくなっていました
食事を減らしても続かないし、ジムに入会しても続かない...
そんな時に思い切って挑戦したのが、パーソナルトレーニングジムいのラボの「3ヶ月パーソナルダイエット」です
最初の測定では、体重84.8kg、体脂肪率42.1%、体脂肪量35.7kg、ウエスト108cm
自分でも「さすがにやばい」と思う数値でした
それが3ヶ月後には、体重78.6kg、体脂肪率38.8%、体脂肪量30.5kg、ウエスト102cm にまで減少
体重は-6.2kg、ウエストも-6cm と、確実に変化を感じることができました
一番安心できたのは、運動だけでなく食事や生活習慣までアドバイスをもらえたことです
「夜は少し炭水化物を控えてみましょう」といった無理のない提案なのでストレスがなく、自然と体重が落ちていきました
健康的に痩せられるのが本当に嬉しかったです
また、朝9時から夜20時まで営業してるから好きな時間に通えるのも大きなメリットです
仕事がある日も、朝の時間や夕方の時間を有効活用できるので、忙しい私でも無理なく続けられました
完全予約制で周りの目を気にせず集中できるのも安心でしたね
正直、最初は体が重くて動くのもきつかったですが、トレーナーさんがフォームを丁寧に直してくれるので少しずつできるようになり、終わる頃には以前より体が軽く感じるようになっていました
筋力もついたことで、階段の上り下りや日常の動作が楽になり、「健康を取り戻した」という実感があります
3ヶ月が終わった今では、「もっと続けてみたい」という気持ちになっています
まだ理想の体型には遠いですが、確実に変化が出たことで自信がつきました
もし「年齢的にもう痩せられないかも」と諦めている方がいたら、パーソナルトレーニングジムいのラボの3ヶ月パーソナルダイエットをおすすめします
年齢に関係なく、正しい方法で取り組めば結果は出せるんだと実感しました
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【9月限定キャンペーン】として、モニター様を大募集しています
パーソナルトレーニング12回券
108,000円 → 86,400円
対象
本気でダイエットを成功させたい方
結果をSNSやHPで掲載OKな方
「今度こそ変わりたい」
そう思ったなら、このキャンペーンをきっかけに始めてみませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【当サイト限定!!】パーソナルトレーニング60分×2回体験 1,960円→1,000円!!
|
投稿者
サロンの最新記事
-
●2025/9/28
-
●2025/9/26
-
●2025/9/24
-
●2025/9/21
-
●2025/9/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（23）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（13）
- 2024年10月分（21）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（10）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（5）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
もっと見る
いのラボ 西蒲区本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥980 [1対1]初回体験980円☆5名様限定!☆-5kg以上を目指す!3ヶ月ダイエットコース!
|
|
新 規 |
¥1,000 【当サイト限定!!】パーソナルトレーニング60分×2回体験 1,960円→1,000円!!
|
|
新 規 |
¥980 【新コース!!!】初回体験980円★美姿勢&くびれ作り!★パーソナルピラティス♪
|
|
新 規 |
¥2,980 パーソナルトレーニング【ヒップアップ特化!!】 単発利用9500円→2980円!!
|
|
新 規 |
¥980 [1対複数]初回体験980円☆5名様限定!☆最大-5kg目標!!2カ月ダイエットコース!
|
|
新 規 |
¥2,980 パーソナルトレーニング【お腹引き締め特化!!】単発利用9500円→2980円!!
|
