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骨盤ケアトレ専門サロン Pelvic Heart 【ペルビックハート】

コツバンケアトレセンモンサロン ペルビックハート

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
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  • 兵庫県明石市野々上1丁目3-1
  • 無料駐車場あり、JR西明石駅より徒歩13分

ペルビックハート(Pelvic Heart)のブログ

最新ブログ一覧

462件のブログがあります

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  • 産後エクササイズ|骨盤底筋、鍛えるだけではダメ!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    門積 真帆
    産後に鍛えたらいいと言われている骨盤底筋ですが、ただ鍛えて力をつければいい!って思ってませんか?骨盤底筋は出産時や排泄の時には緩めてあげないといけない筋肉です。トレーニン…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    Pelvic Heart
    PelvicHeart をはじめてご利用いただくお客様へ「 土曜日限定割引実施中! 」土曜日限定割引適応にて・骨盤ケアトレ(骨盤矯正×インナーマッスルトレーニング)   5,500円 → 4,900…続きを見る
  • 産褥期、生理中に"重さ"って感じませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    川江 琴乃
    生理中や排卵期、産褥期などに○下腹部の重さ○膣の違和感感じたことありませんか?特に、産褥期に感じる「膣の圧迫感」はとても不快に感じると思います…※圧迫感を感じる人・感じな…続きを見る
  • 骨盤矯正|お客さまのBefore Afterのご紹介
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    川江 琴乃
    ケアトレ6回、産後4ヶ月でご来店いただきました。腰の痛み、お腹、内臓下垂感に悩まれPelvicHeartを選んでいただきました。パッとみても分かるほど体型面で変化がありますが、「本当…続きを見る
  • 【猫背・巻き肩】おすすめストレッチ★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    門積 真帆
    産後ママは普段の抱っこや授乳で身体がまる~く、気がつけば猫背や肩が前に出てたりなんてこともあるあるですよね(^^;昔からの姿勢崩れやデスクワークで猫背が続いている方などにも必…続きを見る
  • 産後骨盤矯正|お客様BeforeAfter
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    小寺 祐希
    産後骨盤ケアトレ|お客様BeforeAfterのご紹介 産後1ヶ月からスタート骨盤ケアトレ18回約7ヶ月間、通っていただきました今回、お2人目の出産。「体型を戻したい!」とご来店◎ 結果…続きを見る
  • お客様Before After★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    門積 真帆
    出産2回目、産後9ヶ月からスタート!骨盤ケアトレ12回、約1年通われました◎【猫背・巻き肩】【下腹ぽっこり・太もも外張り】をどうにかしたい!【体重は最低-5kg、理想は-7kg】と具…続きを見る
  • お客様のBefore Afterのご紹介
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    川江 琴乃
    2人目のご出産で、再度PelvicHeartを選んで頂きご来店いただきました♪ありがとうございます!ケアトレ5回でこの変化です◎1人目の時から背骨もかたーくなっていて2人目は、"息の吸い…続きを見る
  • 【ぽっこりお腹改善には背中も??】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    川江 琴乃
    産後のママのお話を聞くと、圧倒的に一番にあがってくるのは"ぽっこりお腹"ですよね~お腹も体型、トラブルにはインナーユニットがもちろんのことで大切ですが、姿勢もポイントになっ…続きを見る
  • 知ってるか知らないかで見た目も全然違う!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    門積 真帆
    お客様とお話しする中で感じるのはインナーマッスルの使い方や姿勢の意識も知ってるか知らないかで身体の使い方や普段の姿勢が全然違うということ。インナーマッスルが使える姿勢とは…続きを見る
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