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骨盤ケアトレ専門サロン Pelvic Heart 【ペルビックハート】

コツバンケアトレセンモンサロン ペルビックハート

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 兵庫県明石市野々上1丁目3-1
  • 駐車場3台、JR西明石駅より徒歩13分|子連れ可・骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤矯正

ペルビックハート(Pelvic Heart)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/7/12
歩き方、立ち方どうだった?
最近お客様の中でも多いのが、
【妊娠、出産】を機に
●歩き方が分からない
●どうやって立っていたんだろう
●歩くと痛みが出る



と育児動作ではなくても、日常で欠かせない
【歩く】【立つ】でのお悩みもご相談いただきます。


妊娠すると、お腹大きくなって
突き出してあるいていたり、ペンギンさんみたいな歩き方になったりと、、、

歩き方、立ち方どうだった?_20250712_1



原因としては、
◆インナーマッスルが弱っている
◆骨盤の歪み
◆股関節周囲の不安定性
などなどがあげられますが



しっかりと骨盤を支えられるインナーマッスルを復活させてあげる事が
歩き方や立ち方の改善にも繋がります♪

歩き方、立ち方どうだった?_20250712_2

産後すぐウォーキングをする必要はないですが、お子さまとお出かけや夏休みに家族でのお出かけの時に痛みやハテナがある状態で
歩いたりするとしんどいですよね、、、



まずは、腹式呼吸と骨盤底筋からしっかりと
アプローチしていきましょう◎



お腹ぽっこりや体型のお悩みはもちろんですが
PelvicHeartでは、【歩く】【立つ】の
欠かせない部分にもサポートさせて頂きます☆





─────── salon ────────

骨盤ケアトレ専門サロンPelvicHeart
(ペルビックハート)
明石市野々上1丁目3-1 1F

全員、理学療法士資格保有。

──────────────────

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ペルビックハート(Pelvic Heart) 川江 琴乃
ご来店お待ちしております
セラピスト
川江 琴乃カワエ コトノ
投稿者
ペルビックハート(Pelvic Heart) 川江 琴乃

セラピスト

川江 琴乃

カワエ コトノ

歪み・体型・歩行・痛み改善が得意です◎

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ペルビックハート(Pelvic Heart)のブログ(歩き方、立ち方どうだった?)/ホットペッパービューティー

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