ボディヒーリング
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ボディヒーリング(Body Healing)のブログ
2023年6月のブログ一覧
25件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/30
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【1分でできる】肩こり体操２デスクワーク、ねこ背で固まった肩甲骨その肩甲骨を動かす体操です！お風呂上がり、寝る前に行うのがおススメ！ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/29
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【1分でできる】冷え性・代謝低下チェックシート年齢とともに代謝、ホルモンの活性は確実に低下します。しかし、同年代でも「あの人は自分よりも元気で若々しい」「あの人は自分より…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/27
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【１分でできる】背骨スッキリ体操デスクワークで固まった背骨をリセットする体操背骨が硬くなると・腰痛・肩、首のこり・頭痛・自律神経の乱れなどの原因となります。デスクワークの…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/24
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【1分でできる】ストレートネック改善体操なで肩、猫背の女性に多いストレートネック今ではスマホの普及により、男性も子供も起きます。ストレートネックは肩～首の痛み、傷病頭痛の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/23
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【1分以内ででき】むくみ改善体操湿度が高くなってくると足のむくみが出やすくなってきます。・デスクワーク・低血圧・糖質が多い・運動不足・筋力低下女性の方のむくみはこの様な原…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/21
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【1分以内にできる】ねこ背改善体操寝中に筋肉を動かす事で巻き肩、ねこ背は改善されます！肩こりの多い女性には特にピッタリ♪し・か・も背中の肉をスッキリさせる効果も期待できま…続きを見る -
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