ボディヒーリング
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ボディヒーリング(Body Healing)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/19
- 投稿者：
- body healing
☆身体のベースを整えて健康な肌へ導きます。肌を作る根本的な栄養素です。タンパク質やビタミンなどの栄養素をバランスよく取り入れることで、健康な肌がつくられるのです。タンパク…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/3
- 投稿者：
- body healing
今回は春にヘッドスパがオススメの理由をお伝えさせていただきますね。春は新生活による、緊張感や、ストレスから「身体がだるい」「イライラする」「やる気が出ない」など、身心の不…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/3
- 投稿者：
- body healing
前回お話しさせていただきましたが、ホルモンバランスを乱してしまう原因は「血糖値」血糖値が急上昇すると血糖値が急降下し、ホルモンバランスが崩れてしまうのです。今回は外食をす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/30
- 投稿者：
- body healing
前回お話しさせていただきましたが、ホルモンバランスを乱してしまう原因は「血糖値」血糖値が急上昇すると血糖値が急降下し、ホルモンバランスが崩れてしまうのです。血糖値を不安定…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/26
- 投稿者：
- body healing
☆美白や保湿、アンチエイジングに ビタミンC抗酸化作用があり、コラーゲンの生成を助けてくれる栄養素です。レモンはもちろん、赤パプリカ、じゃがいもやブロッコリーにも多く含…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/26
- 投稿者：
- body healing
☆肌や粘膜を正常に保つ ビタミンA抗酸化作用があり、また肌や粘膜を正常に保つといわれている栄養素です。植物性食品の中ではβカロチンとして存在し、身体内でビタミンAとして…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/26
- 投稿者：
- body healing
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/26
- 投稿者：
- body healing
突然ですが、ホルモンバランスを乱すものって何だと思いますか？正解は・・・「血糖値」血糖値の安定＝ホルモンバランスの安定ホルモンバランスを整えるためには血糖値を安定させるこ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/25
- 投稿者：
- body healing
〇米国皮膚科学会では,老化の約80％が紫外線(光老化）が原因と考えられています。紫外線によるダメージは、真皮にまで到達。シミ・そばかすだけではなく、ハリや弾力まで奪いとってし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/25
- 投稿者：
- body healing
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